2022年 1月31日
中野有香
今日は夕方からボーカルレッスン…!気合が入ります…!01-31 07:14水本ゆかり
01-31 07:21
2022年 2月16日
中野有香
ゲームの回復中に自主稽古をすると丁度いいことに気付きました!02-16 16:49
2022年 3月23日
中野有香
今朝は身体のキレがいつもより良く、つい調子に乗って朝から瓦割りなどしてしまいました。03-23 07:06佐藤心
これが…若さ…!いやいやはぁとも負けてないけど☆湿布パワーでキレキレだんしーんぐ♪03-23 07:11
2022年 4月16日
中野有香
久々に朝稽古に出させてもらいました。集中力を研ぎ澄ますためにも、なるべく機会を作りたいものです。04-16 08:47脇山珠美
04-16 09:00
2022年 5月19日
小室千奈美
体系維持を考えると格闘技も気になってるのよね。05-19 12:17小室千奈美
最近はフィットネスに近い感じで会員を募集しているところもあるし…。05-19 12:21中野有香
空手はどうですか、空手!体幹の強化だけではなく動きのキレも増しますし!05-19 12:24中野有香
明鏡止水の心ばえ、一瞬の勝機を見逃さない集中力も身に付きます!05-19 12:26小室千奈美
05-19 12:29
2022年 6月25日
中野有香
記念に一枚!#蒸気機関車 #正しい写真♪06-25 18:24神谷奈緒
楽しかったー!笑い疲れたよ。今日はありがとう!06-25 18:36岡崎泰葉
オフが重なってよかったです。今度はオススメのお店案内しますから。06-25 18:40斉藤洋子
じゃあじゃあその次は私のオススメ!雰囲気あるお店見つけてさー。06-25 18:43中野有香
行きましょう!次もまた列車を目印に。06-25 18:47斉藤洋子
06-25 18:52神谷奈緒
06-25 18:53
2022年 7月31日
中野有香
皆さん。稽古の際は十分な水分補給を!07-31 19:02槙原志保
ときには甘いものも摂ったりして元気に夏を乗り切りましょうね。07-31 19:14
2022年 8月23日
日野茜
今日は有香さんの道場へお邪魔させていただきました!いい汗かけました!08-23 16:52中野有香
茜ちゃん筋がいいですから、本格的にやってみたくなったらいつでも言ってくださいね!08-23 16:56