一橋綾人 (ひとつばしあやと)

Last-modified: 2026-05-26 (火) 09:29:40
今、皆さんの前に一人の男が立っています。
face_orig.png
一橋綾人です。

Icon from: にじさんじ公式サイト ライバー一覧
主な活動場所YouTube / X(Twitter)
ハッシュタグ配信用:#ヒトツバシストリーム
└あれこれ考える配信:#一橋考え中
└『宇宙家』:#宇宙家についての連想
ファンアート:#図解ヒトツバシ
サムネイル:#一橋綾人の作業負担軽減
ボイス感想:#一橋ボイス批評
エゴサーチ:#一橋綾人について
ファンの呼称等ファンの呼称:(無し)*1
ファンマーク:📚🗣(本の山、話す人のシルエット)
配信の挨拶開始:今、皆さんの前に一人の男が立っています。一橋綾人です。
終了:今夜も穏やかに、眠れますように。
公式紹介文
多くの患者を抱えるスーパーエリート精神科医。
様々な悩みを抱える患者との対話に日々努めている。

illust:RIZ3(@Riz3al97)*2


目次

近況お知らせ・宣伝欄

にじさんじフェス2026

メインビジュアル

 大型イベント 
▶︎ にじさんじフェス2026 [ 公式特設サイト ]

  • ハッシュタグ#にじフェス2026
  • 日程:2026年5月16日(土)~17日(日)
  • 会場:幕張メッセ 国際展示場 展示ホール1~8
配信情報
配信情報
参加情報
オープンステージ
美術室

一橋綾人に関するスタンプ

一橋綾人に関するスタンプ

 LINEスタンプ 
▶︎ 一橋綾人に関するスタンプ

  • 日時:2026/04/14(火)~
  • 全16種
    • 一橋綾人に関する様々なものをLINEスタンプにしました。
      わかった・わからんサイクル、本に手足の生えた存在・ブク、ラーメンです。

過去のお知らせ・宣伝はこちら

ボイス情報

発売予定/発売中の期間限定ボイス

※2025年4月より、毎月発売のボイスが一部リニューアルし、コンセプトボイスの発売日が第2金曜日固定となります。
 詳細は公式ポスト()を確認ください。

助手席ボイス

 コンセプトボイス 
▶︎ 助手席ボイス

  • 価格:1,200円(税込) [通常] 600円(税込) [EX]
  • 販売期間:2025年05月08日(金)12:00~05月31日(日)23:59
天使と悪魔ボイス

 セリフボイス 
▶︎ 天使と悪魔ボイス

  • 価格:各500円(税込) [通常]
  • 販売期間:2025年05月08日(金)12:00~05月31日(日)23:59

常設販売ボイス

Welcome Goods&Voice

▶︎ Welcome Goods&Voice

  • 価格:500円(税込)
  • 販売ページはこちら
  • 販売期間:2025年4月12日(土) 20:15~

販売終了したボイスはこちら

グッズ情報

最新グッズ

ELIBURI 1st Anniversary

 グッズ 
▶︎ ELIBURI 1st Anniversary  販売ページ

在庫あり・常設グッズ

販売・期間終了

販売・期間終了

 キャンペーン特典 
▶︎ 新春にじさんじ2026キャンペーン  [特設ページ]

  • 概要:にじさんじオフィシャルストアにて「#新春にじさんじ2026」のタグのついたグッズを購入すると、ご注文ごとに「特典年賀状」2枚セットをプレゼントいたします。
  • 対象グッズはこちら
    • 「#一橋綾人」タグを含むグッズはこちら
  • キャンペーン期間2026年1月1日(木) 12:00~
    注意事項

    ※1会計 ごとに1セットプレゼントいたします。
    ※デジタルグッズや受注商品など商品ページに「#新春にじさんじ2026」タグがついていない商品は対象外となりますのでご注意ください。
    ※特典の数には限りがございます。特典は条件達成時にショッピングカート内にて付与されます。また、ご注文完了後はご注文履歴にて付与状況のご確認が可能です。商品のご購入時に特典が終了していた場合、付与されませんのでご留意ください。
    ※通常はがきとしてはご利用いただけません。

    描き下ろし年賀状イラスト
    年賀状

最新の配信/配信予定

  • 配信のお知らせは主にX(Twitter)
  • 個人配信は当日朝7~8時台にポストされることが多いため、フォロー推奨。
  • 配信終了時に予定を告知することがある。




05/27(水) ??:??~  TRPG  宇宙家(予定)


06/01(月) ??:??~    積読橋報告会(テーマ:小説、開始:5/25~)


6月第2週頃  ラーメン  20万人記念まぜそば
6月第4週~7月第1週頃  ラーメン  タコスまぜそば


次回の積読橋報告会

  • 積読消化期間:5月25日(月)~6月1日(月)
  • テーマ:小説限定


配信情報

 精神医療・睡眠について

概要

テーマ配信

概要

  • 視聴者と一緒に色々なテーマについて思考したり、オリジナルラーメンを構想・調理したりする配信。
  • テーマについては常設フォームで募集している。
  • 配信時間は基本1~2時間以内が目安


  • 本に関する配信
    #1

    YouTube 再生リスト

    アーカイブ一覧

    アーカイブ一覧

    カテゴリアーカイブ
    本紹介#1#2#3#4#6#8#10
    同時読書#5/文字禍
    #7/猫町
    #9/オツベルと象
    #11/文士の生活
    積読橋報告会#12#13
    • 本紹介
      • 一橋やリスナーのおすすめの『本』を紹介する配信。
    • 同時読書 (概要欄より)
      • おおむね朗読なのですが、読んでいる途中で一橋が感想を言い始めたり語り始めたりします。
    • 積読橋報告会
      • リスナー参加型企画。読みたくて購入したが読めていない『積読』を崩すことを目標とした会。(詳細)
      • レギュレーション:最低1冊を読み切ること。ページ数問わず。漫画・雑誌は不可で、活字の本限定とする。
    • これまで紹介された文献の一覧はこちら。

ライバー操作型エモクロアTRPG オリジナルシナリオセッション企画

概要(告知配信より)

  • PLとしてライバーを招き、当オリジナルシナリオでセッションを行う企画。
  • 基本的に参加者ライバーはライバー本人役としてプレイ(キャラクターを制作してのプレイも可能)。

注意

  • シナリオ詳細(展開やオチなど)がネタバレになるため、伏せ無しのSNS投稿やコメントは非推奨。
  • ソロシナリオ『ウルトラ・C・ゲーミング』
    ロゴ
    参加ライバー/アーカイブ一覧

    参加ライバー/アーカイブ一覧

    • 主催・シナリオ執筆・DL一橋綾人一橋綾人
    • ロゴ制作ファッションセンター(ゑ)
    • 素材制作高山しのぶ
    • あらすじ
      •  あは ・C・グ を す (〇 ) 

視聴者プレイヤー型オリジナルTRPG

概要

  • 一橋が語り手、視聴者がプレイヤー(遊び手)となって物語を進めていく企画。(告知配信より)
  • 視聴用配信枠とPL用配信枠があり、PL枠でコメントされた内容がシナリオに反映される視聴者参加型オリジナルシナリオTRPGセッション企画。
  • 1~2ヶ月に1回ほどのペースで進行中。完結までは3~4年単位の長期スパンを予定している。(#4より)
  • 展開については表でのネタバレ感想・考察が可。Xポストは#宇宙家についての連想タグ付けを推奨。


ゲーム

概要

  • 考察要素のあるアドベンチャーゲーム、経営シミュレーション、アクションRPGなどを配信。
  • 主にインディーゲーム、オープンワールド系を好んで行う。


完結済みシリーズ、単発ゲームはこちら

大会・イベント参加ゲーム

紹介

  • 2025年4月11日にスーパーエリートライバーとしてデビューした。
  • 多くの患者を抱えるスーパーエリート精神科医。*3
    • 睡眠など知ってほしい内容は動画楽しんでほしい内容は配信の線引きを白衣の着脱で表現している。
  • 趣味は読書、ラーメン作り、TRPG。
    • ラーメンが大好きで、オリジナルレシピ作成から製麺、実食までを配信企画の一環として行っている。
    • TRPGのGM経験が豊富で、オリジナルシナリオを用いたTRPGセッション企画を定期的に主催している。
  • 漫画、音楽、ネットミームなどのサブカルチャーにも造詣が深く、茶目っ気や突飛な発言で親しみやすい一面を持つ。

プロフィール

名前一橋綾人(Hitotsubashi Ayato)
年齢不詳年齢を明かすと精神科医的に色々とわかってしまうため秘密6000才の可能性がある(自称)
誕生日12月8日
身長182cm
利き手左利き寄りのクロスドミナンス*4
デビュー日2025/04/11
初配信日2025/04/12
イメージカラーメイン:#9FCEC9公式サイト 個人ページ」での使用色に基づく。
サブ :#EFEFEFあれこれ考える配信第1回より。
一人称私、自分、(極稀に)僕、(非常に稀に)俺
呼称基本的には何でもあり。
エゴサワードは「一橋先生」「一橋さん」
一橋先生、一橋さん、綾人先生、あやてぃー*5、あやじい*6
ばしあや、あやせん、ばしせん、綾人坊ちゃま*7、綾人様*8
職業医師(精神科)
趣味読書、ラーメン作り、TRPG、登山
特技それっぽく喋ることチャーシュー作り*9
チャームポイント若白髪
憧れのライバー花畑チャイカ月ノ美兎卯月コウ剣持刀也加賀美ハヤト古参勢の好みが色濃く出ている。花畑チャイカに強要されて順位を付けた。
座右の銘行動なくして意志はなし

好み

好きな食べ物なんでも好き。五味に当てはまらない味や珍しい品も結構好き。(昆虫食にも興味がある)
ラーメン塩、醤油、味噌、豚骨、淡麗、ネオクラ、無化調、家系、二郎系、鶏白湯、ドロ系、牛骨、鳥清湯、鮮魚、煮干、ベジポタ、何でも食べる。特に濃い味、意識高い系、家系動物風味ベースにベジタブル系などを加えたもの、曲者系、ワシワシした太麺つけ麺など。
カップラーメンは1週間連続(やや誇張)で食べた時はお腹を壊したが、少量であれば結構好き
お菓子あまり食べる習慣はないが好き。
フルーツ系(ドライフルーツ等)、チョコ系、バターが美味ぇお菓子カシューナッツフィナンシェサワーペーパーキャンディコーラ味/アップル味、モロッコヨーグル
コーラゼロカロリーに限る。無限にいける。
天ぷらきす天、かしわ天
チーズフォンデュブロッコリー
おつまみごぼうの唐揚げいぶりがっこポテトサラダ
パン塩バターパン異様に太いソーセージが乗ったパンクロワッサン
きのこエリンギ
果物
目玉焼き醤油以外を知らない
カレー鍋→カレーリゾット
ピザクワトロフォルマッジ(名前だけ)、ちょっとピリ辛しているピザ
スパイスクミン
おでんがんも
パスタカルボナーラ。本場のカルボナーラ(生クリームを使わないやつ)をドヤ顔で作っていた時期がある。
好きな酒通ぶりたい日本酒、ウイスキー系、クラフトビール、ワインを(いける範囲で)よく選ぶ。何年物か、などは全く分からない。
好きな本面白漫画のサーチ範囲は『オール・ジャンル』。どんなジャンルであれ、良いと評価されているものは一度まず手を出してみる主義。敢えてニッチな作品から入っても王道に行き着く。激アツストーリー系、人間賛歌、群像劇を好む。短編集オタク。
漫画藤田和日郎、藤本タツキpanpanya今敏「ラーメン発見伝」、「らーめん再遊記」「ジョジョの奇妙な冒険」(7部・9部)、「岸辺露伴は動かない」「BLEACH」、「HUNTER×HUNTER」、「トリコ」五十嵐大介「バキ」柴田ヨクサル、阿部共実九井諒子「カイジ」、「ジャンケット・バンク」、「嘘喰い」「邪神の弁当屋さん」「王様ランキング」、平野耕太(HELLSING)、沙村広明、石川雅之、漆原友紀、市川春子「ダンジョン飯」山田芳裕「かげきしょうじょ!!」、「ベルサイユのばら」、「淡島百景」「チェンソーマン」「呪術廻戦」「めだかボックス」「彼方のアストラ」杉浦次郎など
小説短編小説、筒井康隆、三浦哲朗、宮沢賢治ホルヘ・ルイス・ボルヘス*10レイ・ブラッドベリ、テッド・チャン西尾維新(戯言シリーズ)三島由紀夫、星新一ジョージ・オーウェル、カート・ヴォネガット・ジュニア舞城王太郎色川武大(阿佐田哲也)など
人文書心理学、哲学、言語系など
好きなゲーム色々フロムソフトウェア作品、オープンワールド、インディーゲーム、メタ要素のあるもの「Minecraft」(凡そやりきった)「P.T.」東方シリーズ「サイバーパンク2077」「The Elder Scrolls V: Skyrim」(ベセスダ・ソフトワークス作品)メタルギアシリーズ「ダンガンロンパ」(無印~V3)「トリッカル・もちもちほっぺ大作戦」など
カード「Magic: The Gathering/Arena」(好きなカードは世界樹・仮面林の結節点)「デュエル・マスターズ/PLAY'S」など
好きな映像作品割と何でもホラー系モキュメンタリー「来る」「哀れなるものたち」「東京物語」「屋根裏のラジャー」劇場版「デジモンアドベンチャー」(1999)「千と千尋の神隠し」アルフレッド・ヒッチコック作品「タクシードライバー」クリストファー・ノーラン作品「フォレスト・ガンプ/一期一会」「万引き家族」「さがす」「SPEC」「爆弾」など
好きなアニメある程度見てますサイエンスSARU作品、幾原邦彦監督作品湯浅政明監督作品(ピンポン)、今敏監督作品、ノイタミナ枠、「モノノ怪」、「サイバーパンク エッジランナーズ」「ハズビン・ホテル」「フリクリ」など
好きな音楽歌詞が好き。曲調と歌詞と構成。これ分かってんの俺だけやろシリーズ。平沢進(P-MODEL)、andymori、はっぴいえんど米津玄師カリスマヒプノシスマイクamazarashi、ネクライトーキー、たま、ナンバーガール、ASIAN KUNG-FU GENERATION、筋肉少女帯(大槻ケンヂ)、電気グルーヴthe pillows、ヨルシカ、倉橋ヨエコなど
好きなキャラ『推し』かどうかは難しい不老不死、超長寿キャラ八雲紫(東方シリーズ)ロゥリィ・マーキュリー(ゲート 自衛隊 彼の地にて、斯く戦えり)デストピア・ヴィルトゥオーゾ・スーサイドマスター(物語シリーズ)
好きな色青、緑
嫌いなものラーメンを作った後の片付け数学物理
苦手な食べ物基本的に食べられないものはないが、若干遠ざけがちなものはある。
辛いもの顔は変わらないが内臓へのダメージがかなり来る全てを考えなければ結構な所(有名カップ麺くらい)はいけるが「そのばんひとつばしあやとは、おなかがいたくてなきました」になる。
抹茶味そんなに得意じゃない。点てたお茶は好き
寒天昔から食感があまり好きではない
パクチー単体だとそんなに好きではない。但し肉などと一緒に食べれば美味いと感じるため、嫌いでもない。

全身像・衣装

衣装の公開日など、2Dモデルの詳細は衣装等まとめのページを参照
※ 画像をクリック/タップすると拡大表示されます ※

オプション
  • コート
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部屋読書(半年記念衣装)
お仕立て:RIZ3/画像引用元
部屋読書 部屋読書
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配信部屋
  • 製麺機があるモダンな書斎
    大家さん(オフ):水獅子/画像引用元
    製麺機があるモダンな書斎
    loading...

描き下ろしビジュアル


気をつけよう!

「気をつけよう!」の項目をご覧いただく前、および編集前に必ずこちらのお願いをご確認ください。

配信について

初配信概要欄より引用

精神医療・睡眠についての発信を目的とした配信については、【精神医療】【睡眠】がタイトルに含まれます。
それ以外の配信については、そのほかの目的での配信となります。ご承知おきください。
また情報を発信する際、発言をする際には根拠をもとに発信することを心がけていますが、生配信という特性上不正確な情報が含まれる可能性があります。迷った際、疑問に思った際には、下記サイトなど厚生労働省の発信する一次情報をご参照ください。
https://kokoro.ncnp.go.jp/

そのほか配信での注意事項です。

  • 他の方の配信で、不必要に私の名前をコメントすることはお控えください。
  • 同様に私が話題に挙げていない場面で他の方の名前を本配信でコメントすることもお控えください。
  • 上記違反を見つけた際、またそのほか目に余るコメントを見た際に反応したり指摘しないようにも注意しましょう。
  • 私に言及していただく時に、その言葉がもたらす影響はどのようなものがあるだろうか、一旦踏みとどまるよう気を付けてみてほしい。

動画について

初配信概要欄より引用

配信と同様、精神医療・睡眠についての発信を目的とした配信については、【精神医療】【睡眠】がタイトルに含まれます。
また内容に誤った情報、不適切な情報が含まれていた際には動画を削除し訂正する可能性があります。
ご承知おきの上、コメントやリアクションなどをお願いいたします。

切り抜きガイドライン

2025/04/13より切り抜きガイドラインが制定されています。制作の際は配信の概要欄をご一読ください。

配信の切り抜きについての簡易ガイドライン(4/13)より引用
・配信切り抜きOKの配信は概要欄に『切り抜き可』の旨を記載します。
・切り抜きを確認し、こちらで不適切と判断した際は削除要請をさせていただく場合があります。ご了承ください。
・自作シナリオTRPGについては、概要欄に切り抜きOKの時間帯を記載します。
その他、必要に応じ適宜追加していきます。
よろしくお願いします。

自作を含めたTRPGについて

コメントについて

(コメント欄等に投稿された)1つのコメントでたくさん議論はしないようにしましょう。
いろんなものを見かけたり、何かを言いたくなったとしても、ある程度距離感を持って接するというのは重要なので、やっていきましょう。

  • 見える所に直接的な意見や、特定の誰かを貶めるようなこと、誰かに対して不平を言うようなことというのは書き込まないようにしてください。
  • 私の方に意見や不平があるのだとしたら、常設フォームに書き込んでください。
  • 意見を言うのは当然自由なんですが、それは私だとか私の配信に、雰囲気的な意味で影響を及ぼすということがあります。その影響というものを自覚して頂きたいので、雰囲気作りにご協力ください。

スパチャ読みについて

収益化に際してより引用
・いただいたスーパーチャットは読み上げをしない方針です。ご了承ください。
(コメントとして拾う可能性はあります)
・雑談系、考える系の配信はスパチャOFFになる可能性が高いです。
使用用途 主に発注費用(TRPGの素材)、書籍購入など


配信内容

活動場所

メンバーシップ

2026/04/13に開設
加入はこちらから

  • メンバーシップ名:麺バー*11(月額490円*12
  • 特典 (詳細)
    • メンバーバッジの付与(一橋による手描き積読アイコン)
    • 積読解消特化型メンバー限定配信が見られる。
      →1時間黙って本を読む配信。月1回以下、不定期。
      YouTube 再生リスト

有料コンテンツの動画(内容の文字情報等を含む)を始めとするコンテンツの無断転載はガイドライン違反のためご遠慮ください。

タグ


詳しく知りたい

本人に関するエピソード

性格

技能

学生時代

生活・健康

配信環境

趣味・嗜好に関するエピソード

ラーメン・食

TRPG

ゲーム

創作

その他


マスコット

  • フルネームは『ブックマン』。略してブク。
  • 一橋が手がける視聴者プレイヤー型TRPG『宇宙家』の主人公(プレイヤー)として発表されたキャラクター。
  • 紙面の部分に配信コメントリストが表示される仕様であることから、ブクの自我は一橋リスナーの集団意識である。
  • Youtubeプレイヤー右下に表示されるチャンネル登録アイコンに描かれていたり、定期企画えりぶりRADIOの背景に潜んでいたりと、デビュー当初からマスコットキャラとして存在が確認されていた。
  • LINEスタンプにも一橋手描きブクがラインナップされている。

配信でのエピソード

2025年

4月 / 5月 / 6月 / 7月 / 8月 / 9月 / 10月 / 11月 / 12月

2026年

1月 / 2月 / 3月 / 4月

5月

5月


紹介文献

配信などで紹介されたおすすめ本・参考文献の一覧(網掛け:リスナーからの紹介)

2025年
2026年

2026年

表を全画面表示する
書名著者発行年出版社ジャンル紹介動画
あの日、松の廊下で白蔵盈太2021文芸社小説【本】雀士にして文士、色川武大(阿佐田哲也)語り【一橋綾人/にじさんじ】
世界のお弁当とソトごはん岡根谷実里2025三才ブックス(他)
料理
【本】雀士にして文士、色川武大(阿佐田哲也)語り【一橋綾人/にじさんじ】
麻雀放浪記阿佐田哲也1979角川書店小説【本】雀士にして文士、色川武大(阿佐田哲也)語り【一橋綾人/にじさんじ】
うらおもて人生録色川武大1987新潮社エッセイ【本】雀士にして文士、色川武大(阿佐田哲也)語り【一橋綾人/にじさんじ】
色川武大1990新潮社小説【本】雀士にして文士、色川武大(阿佐田哲也)語り【一橋綾人/にじさんじ】
色川武大・阿佐田哲也ベスト・エッセイ色川武大・阿佐田哲也2018ちくま文庫エッセイ【本】雀士にして文士、色川武大(阿佐田哲也)語り【一橋綾人/にじさんじ】
いずれ我が身も色川武大2004中央公論新社エッセイ【本】雀士にして文士、色川武大(阿佐田哲也)語り【一橋綾人/にじさんじ】
生家へ色川武大2001講談社エッセイ【本】雀士にして文士、色川武大(阿佐田哲也)語り【一橋綾人/にじさんじ】
「好き」を言語化する技術 推しの素晴らしさを語りたいのに「やばい!」しかでてこない三宅香帆2024ディスカヴァー・トゥエンティワン言語学【あれこれ】好きとは何か with ルンルン先輩、城瀬いすみさん【一橋綾人/にじさんじ】
なぜ美を気にかけるのか: 感性的生活からの哲学入門ドミニク・マカイヴァー・ロペス、ベンス・ナナイ、ニック・リグル、森功次 (翻訳)2023勁草書房哲学・思想【あれこれ】好きとは何か with ルンルン先輩、城瀬いすみさん【一橋綾人/にじさんじ】
グルームパーティー川島よしお1995秋田書店漫画【拉麺】新年めで鯛ラーメンについて考える1月半ば【一橋綾人/にじさんじ】
ガチャンキイ下元朗2026集英社漫画【にじ鯖マイクラ】あとちょっと、は意外とまだかかる【一橋綾人/にじさんじ】
文士の生活夏目漱石1914青空文庫エッセイ【同時読書】「文士の生活」を読んでいきましょう【一橋綾人/にじさんじ】
思い出すことなど夏目漱石1986青空文庫エッセイ【同時読書】「文士の生活」を読んでいきましょう【一橋綾人/にじさんじ】
長谷川君と余夏目漱石1909青空文庫エッセイ【同時読書】「文士の生活」を読んでいきましょう【一橋綾人/にじさんじ】
家を持つといふこと柳田國男1963青空文庫エッセイ【同時読書】「文士の生活」を読んでいきましょう【一橋綾人/にじさんじ】
古代人と夢西郷信綱1993平凡社人文・思想【【本】第一回、積読橋報告会【一橋綾人/にじさんじ】
一次元の挿し木松下龍之介2025宝島社文庫小説【【本】第一回、積読橋報告会【一橋綾人/にじさんじ】
タロットマスター岩村俊哉2004ポプラ社漫画【 #にじ占いの館 】 ようこそ!えりぶりのお二人! 【 タロット占い / にじさんじ / 神田笑一 / 五木左京 / 一橋綾人 】
かまくらBAKE猫倶楽部五十嵐大介2024講談社漫画【にじ鯖マイクラ】開拓のお手伝いをしましょう!【一橋綾人/にじさんじ】
センスの哲学千葉雅也2024文藝春秋哲学枠立て直し版【あれこれ】(センス)トハナニカ【一橋綾人/にじさんじ】
HELLSING平野耕太1998少年画報社漫画【 #えりぶりRADIO 】第11回:流行に乗り遅れがちな月1れいでぃお w/一橋綾人 【 にじさんじ / 五木左京 】
読書について小林秀雄2013中央公論新社文学・評論えりぶり90分!!【 にじさんじ / 一橋綾人 / 五木左京 】#えりぶりもう1周年
本なら売るほど児島青2025KADOKAWA漫画【本】第二回、積読橋報告会 そして二つの告知【一橋綾人/にじさんじ】
RIOT塚田ゆうた2014小学館漫画【本】第二回、積読橋報告会 そして二つの告知【一橋綾人/にじさんじ】
Thisコミュニケーション六内円栄2020集英社漫画【にじ鯖マイクラ】ピラミッドをより綺羅綺羅に…【一橋綾人/にじさんじ】
テスカトリポカ佐藤究2021KADOKAWA小説【拉麺】タコスまぜそば、徹底計画【一橋綾人/にじさんじ】
ニセモノの錬金術師杉浦次郎、うめ丸2023KADOKAWA漫画【司書のお仕事:魔導図書館を片付けろ!】片付けが得意すぎる男の本整理【一橋綾人/にじさんじ】
神引きのモナーク杉浦次郎、オキウミレイ2026小学館漫画【司書のお仕事:魔導図書館を片付けろ!】片付けが得意すぎる男の本整理【一橋綾人/にじさんじ】
精神科治療学 Vol.41 No.2 2026年2月号
ソーシャルメディアにおける精神医学的情報発信の倫理と課題-メンタルヘルスリテラシー向上への寄与とリスク-
松崎朝樹2026星和書店医学【精神医療】メンタルヘルスリテラシーについて【一橋綾人/にじさんじ】
年中行事覚書柳田國男1977講談社民俗学【あれこれ】祭りとは何か with オリバー先輩、ミラン先輩【一橋綾人/にじさんじ】
 

口癖

  • ふむふむ
    • 分析、発見、納得など、あらゆる場面で出る概念。好奇心旺盛。自分で無意識に行動した後等でも発生する。
    • 「ふむふむする」「ふむる」「ふむがりを奏でる」「ふむりみが高い」など動詞化する場合もある。
  • なるほど」「うんうん」「はあはあ」「はいはい
    • ふむふむ時の自動音声シリーズ。
  • というところで
    それはそれとして
    • 話の区切り、切り替え、総まとめなど、様々な場面で頻出する。
  • さあ…
    さて…
  • ありったけの
    • たくさんという意味でよく使う。
  • あぁ~の、
  • 違くてぇ…
    • ゲーム中のプレイングミス後に出る言い訳。
  • あ~らら
    • ゲーム中、強い敵が出た時や少々困った時の自動音声。
  • まずい!
    まずいまずい
    • まずい時の自動音声。
  • えーと
    • 冗談やミームを言った直後や失敗後に仕切り直そうとして出ることが多い。
  • よいしょ
    よいしょーっ!
  • ありえないぐらい
    • 自分のことを話す時などによく用いる枕詞。
  • 色々起きてる
    • 情報量が多い時に言いがち。
  • 多少なりとも
    • "ちょっとだけ"といったニュアンスでよく用いる言い回し。
  • 一旦
    • "とりあえず"といったニュアンスでよく用いる言い回し。一橋綾人はまずやってみてから考えるタイプ。
  • 〇〇だぁあ?
    • イントネーションは「だ→ぁ↓あ↑」。困惑や懐疑的なニュアンスを含み、先に出た言葉や出来事を強調しながら聞き返す古風な表現。
  • ゾッ……!
    • 漫画的な擬音。不穏な気配や展開を感じた時などに言いがち。
 

用語集

⚠ 一橋より「専門用語の使い過ぎは内輪ノリを呼ぶので気をつけてほしい」が、「それを上手く使いこなすことによって"らしい"配信が生まれる」ため、バランスを見極めて使用することが推奨されている。(2025/12/24~)

  • ~橋シリーズ
    • 名前の「一」の代わりに他の単語をつける呼び名シリーズ。自称することもあればリスナーが名付けることも。主に「~橋綾人」「~橋先生」と呼ばれる。名前全体をもじるケースもある。
      ~橋綾人図鑑
  • 製麺雑談 (初出)
    • 製麺雑談!?製麺をしながら雑談をする配信のこと。(類語:製麺イントロ 製麺イントロ!?
  • 加水率が低い (初出)
    • 一橋の笑い方*29、空気が乾いている時、Youtubeの接続が不安定な時などに使用される。
    • 本来の意味は製麺の際に小麦粉に加える水の割合のことで、製麺雑談中には正しい使い方もしている。
  • 麺工房eli bridge (初出)
  • ノーマルライバー/凡ライバー (初出)
    • 2025/06/29の『スーパーエリート塾』にて、花畑チャイカが〝(自分を含め)一橋らが『エリートライバー』とするならばその他のライバーは『ノーマルライバー(凡ライバー)』である〟と唱えた悪ノリ。
    • 本配信は切り抜き禁止である上、一橋自身は過度な使用は控えることを推奨しているが、ライバーや公式番組から同ネタでいじられていることがままある。
  • ホラー大好きアヤティー (初出)
    • 2025/07/24の『サイレン甲子園』に参加した際に爆誕したキャラクター。サングラスをかけた迷惑系配信者。
    • 一橋綾人「あいドモ~~ゥ!ホラー大好き、アヤティーでぇす!ハイ今日はですねぇ、誰もいない球場に鳴り響くサイレンの謎、これ解明していきたいと、思いまァ~~す!ハァイ!いや、コレ結構ヤバイこれ!ガチ雰囲気あるココ!マジ、ヤバイってこれ、えっ!何?後ろ!?おいおいおい…コメントォ!お前そんなテンプレなヤツにオレが引っかかるわけ…イヤァ~~~~ッ!!
  • 惑乱 (初出)
    • 2025/10/01の『遊びとは何か』にて、めまいという単語を言い換えた際に出た言葉。
    • リスナーから〝一橋の配信こそ惑乱だ〟と揶揄された結果、後の配信でも度々使用されるようになった。(惑乱チェストなど)
  • デイリートリコ (初出)
    • 2025年10月頃から配信上で『トリコ』のネタが頻繁に観測され始め、リスナーのコメント「ノルマ」から転じてログインボーナス的な意味で「デイリートリコ」呼びが定着した。
    • 一橋本人はトリコという作品を特別視しているわけではないが、無意識にミームが出ることが多く、結果としてデイリートリコを回収し続けられていることについて時々困惑している。
    • 当初はリスナーによってコメントされるのみだったが、一橋本人も意図して使用するようになった
  • 味〇〇 (初出)
    • 「味建築」など。あらゆる横着を全部「味」という単語で済ませようとする概念。主にMinecraftにおいて、建造物が思い通りの仕上がりにならなかったり歪になった際、一橋のセンスを全肯定する際に用いられる。
    • 始めは「そう味、味」「大味な〇〇」と言い訳しながら建築していたが、突然「ここが味道ね」「味屋台が…」と変化し、以降の配信でも定着した。
  • 月末パンパンおじさん (初出)
    • いつも月末に配信予定や本業が詰まり、毎月恒例のラーメン配信や企画などが渋滞する現象を指す。
    • 類義語に、主にMinecraft中に用いられる「インベントリパンパンおじさん」がある。
  • 文脈 (初出)
    • 文脈の再認識・修正が"笑い"。
    • 参考文献『ヒトはなぜ笑うのか*30』から引用された『文脈がズレた事に気付く事が"笑い"。認識している文脈への予測が外れ、他の文脈に見事移った際、認識の修正が行われ、笑いが起こる』という定義。
      • 例:夏に食べるとおいしいもの→認識している文脈「スイカとか?」一橋綾人「ラーメン」→一橋が言いそうな文脈に合流しているので面白く感じる。
    • この定義を基に「この流れは引っ張ると文脈になるな」等の使用例や、ミームがなぜ面白いか分析を始めたりするため、初出配信を視聴しておくと分かりやすいかもしれない。
  • メタファー/メトニミー/シネクドキ (初出)
    • レトリック(修辞学)におけるメタファー(隠喩)、メトニミー(換喩)、シネクドキ(提喩)。
    • メタファーは単なるテクニックではなく、認識や理解の根本なのでは…?というアプローチ。*31
    • 日常的に使用している言い回しにメタファーが多く潜んでいることに着目し、何気なく発した言葉がどのようなレトリックか考えて楽しむ一橋のふむふむ術。配信上で突如出題され小テストのようになる場合があるため、初出配信で履修しておけばついていけるかも。
  • 🍥 (初出)
  • ~ブク (初出)
    • リスナーがつける語尾および一人称。
    • 視聴者プレイヤー型TRPG『宇宙家』における主人公(プレイヤー=リスナー)の名称が『ブックマン』であることから定着。企画外でも一橋から宇宙家への言及があると「ブクブクしてきた」などとコメントされることがある。
  • ググる…? (初出)
    • 一般的には『Googleで検索する』の略。
    • 2025/07/07の『小ギモン集#1』にて、一例として『「ググる」ってなぜ「ググる」なの?』というギモンを挙げ、一橋が「Googleが関係してるわけないでしょう」ととぼけるネタを披露。これ以降、配信中などに「ググる」という言葉が用いられるとリスナーが記憶を失い、「ググるとは…?」「どういう意味?」などとコメントされることがある。
    • コラボ中など、他ライバーや他リスナーにネタが伝わらない可能性が高い時は使用を控えた方がよい。
 

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    (最終更新日:2026-05-23 (土) 21:35:01)

*1 メンバーシップ名の『麺バー』はファンネームではない。
*2 Xのプロフィール上では、「お仕立て」表記での紹介
*3 ライバー活動上、精神科医としての個別の診断やお悩み相談は受け付けていない
*4 元々左利きだったが矯正して右も使える
*5 第2回おえもりにじさんじ杯にて北見遊征が「中学の時の先生の呼び方」(綾人+ティーチャー)として発言し、定着
*6 Switchのプレイヤー名から
*7 Minecraftコラボにて渚トラウトと交わした「じいや」「坊ちゃま」呼びの茶番をきっかけに定着。主にトラウトが使用。
*8 スーパーエリート塾」発祥の悪ノリ
*9 にじさんじのB級バラエティ(仮)出演時に持ち込んだ手作りチャーシューがライバースタッフから大絶賛されていた
*10 アルゼンチン出身の作家。『伝奇集』などで有名。
*11 ファンネームではない
*12 iPhoneのYouTubeアプリからメンバーシップに登録すると、Appleの手数料が上乗せされ金額が上がるため注意
*13 医療従事者が用いる言い回し。手術用手袋のサイズは5.0~8.5程度まであり、男性の標準は7.0~7.5。
*14 イラスト・漫画等の描画、および画像編集に用いるソフトウェア
*15 昭和中期から平成初期まで「小野機械製造所」が製造していた鋳物製麺機。
*16 泥紳士氏作のオリジナルシナリオ
*17 施川ユウキ, 一迅社(2012~)
*18 エミリー・ロッダ, 岩崎書店(2002~2005)
*19 鬼頭莫宏, 新潮社(2022~2024)
*20 えすのサカエ, 角川書店(2011~2016)
*21 ブザービーター。試合や各クォーターの終了ブザーと同時か直前にボールが放たれ、空中でタイムアップを迎えた後にゴールに入るシュートのこと。
*22 スペイン語で「小さな肉」を意味するメキシコ料理で、豚肉をラードで煮込んだもの。現地ではタコスの具材として王道とされている。
*23 「サルサ」はソースを指し、サルサ・ロハは赤いトマト、サルサ・ヴェルデは緑のトマトをベースにしたソース。
*24 そのまま「メキシコのソース」という意味で、トマト、玉ねぎ、青唐辛子、パクチーなどを刻んだベジタブルソース。
*25 ナワトル語の「Ahuacatl+molli」で「アボカドのソース」を意味するメキシコの伝統的なアボカドディップソース。
*26 佐藤究, KADOKAWA(2021)
*27 自分のいる場所に他のプレイヤー全員を移動させるカード。
*28 真鍋昌平, 小学館(2020)
*29 心の中では爆笑しているが出力される笑いが「ハハッ」になってしまう
*30 マシュー・M・ハーレー、ダニエル・C・デネット、レジナルド・B・アダムズJr.(2023)『ヒトはなぜ笑うのか』 勁草書房
*31 参考文献:『メタファー思考』『レトリックと人生』『[例解]現代レトリック事典』詳細
*32 元ネタはFateシリーズの「ランサーが死んだ!」「この人でなし!」である
*33 永井均, 日本経済新聞出版(2014~)
*34 にじさんじマインクラフト聖地占領戦内チーム
*35 ライブ形式で配信