リサーチフィールド/アンバー渓谷

秘境に広がる雄大な渓谷地帯
過酷な環境に順応した草木が命を育む
ドラゴン・むしタイプのポケモンが多く生息している

概要

7番目のリサーチフィールド。
カビゴンの好物のきのみはカゴのみ、ラムのみ、ヤチェのみで固定。どく、むし、ドラゴンタイプのポケモンが拾ってきてくれる。

フィールド実装と共にナックラー系統・タツベイ系統・イシズマイ系統のポケモンとつやつやアボカドを使う4種のレシピが追加された。

ここでマスター3に必要なエナジーは約165万。得意きのみを揃えづらいラインナップではあるが、単純なハードルとしてはワカクサ本島EXよりは低い。

詳細

フィールドのアンロック条件

寝顔図鑑の目標「 450種類 」達成

カビゴンの好きなきのみ

きのみ	カゴのみ		ラムのみ		ヤチェのみ
タイプ		どく		むし		ドラゴン

対応するポケモン

画像	No.	名前	睡眠	得意	木実	食A	食B	食C	メインスキル	FP	手伝
	0010	キャタピー	うとうと	きのみ	2	1,2,4	2,3	4	食材ゲットS	5	4400
	0011	トランセル	うとうと	きのみ	2	1,2,4	2,3	4	食材ゲットS	7	4200
	0012	バタフリー	うとうと	きのみ	2	1,2,4	2,3	4	食材ゲットS	15	2500
	0023	アーボ	うとうと	きのみ	2	1,2,4	2,3	3	げんきチャージS	5	5000
	0024	アーボック	うとうと	きのみ	2	1,2,4	2,3	3	げんきチャージS	12	3400
	0127	カイロス	うとうと	食材	1	2,5,7	5,8	7	エナジーチャージS	16	2400
	0147	ミニリュウ	うとうと	食材	1	2,5,7	4,7	8	げんきチャージS	5	5000
	0148	ハクリュー	うとうと	食材	1	2,5,7	4,7	8	げんきチャージS	12	3800
	0149	カイリュー	うとうと	食材	1	2,5,7	4,7	8	げんきチャージS	25	2600
	0194	ウパー (パルデア)	うとうと	食材	1	2,5,7	4,7	9	げんきチャージS	5	6400
	0214	ヘラクロス	うとうと	スキル	1	1,2,4	1,2	4	食材ゲットS	16	2300
	0316	ゴクリン	うとうと	スキル	1	1,2,4	1,2	4	ゆめのかけらゲットS (ランダム)	5	5900
	0317	マルノーム	うとうと	スキル	1	1,2,4	1,2	4	ゆめのかけらゲットS (ランダム)	12	3500
	0334	チルタリス	うとうと	きのみ	2	1,2,4	3,4	5	げんきチャージS	12	3500
	0371	タツベイ	うとうと	きのみ	2	1,2,4	3,4	4	料理パワーアップS	5	5300
	0372	コモルー	うとうと	きのみ	2	1,2,4	3,4	4	料理パワーアップS	12	3800
	0373	ボーマンダ	うとうと	きのみ	2	1,2,4	3,4	4	料理パワーアップS	25	2800
	0453	グレッグル	うとうと	食材	1	2,5,7	5,8	なし	エナジーチャージS	5	5600
	0454	ドクロッグ	うとうと	食材	1	2,5,7	5,8	なし	エナジーチャージS	12	3400
	0557	イシズマイ	うとうと	スキル	1	1,2,4	3,5	5	食材セレクトS	5	4300
	0558	イワパレス	うとうと	スキル	1	1,2,4	3,5	5	食材セレクトS	12	3200
	0736	アゴジムシ	うとうと	食材	1	2,5,7	4,7	11	エナジーチャージS	5	4600
	0737	デンヂムシ	うとうと	食材	1	2,5,7	4,7	11	エナジーチャージS	12	3300
	0738	クワガノン	うとうと	食材	1	2,5,7	4,7	11	エナジーチャージS	22	2800
	0848	エレズン	ぐっすり	スキル	1	1,2,4	2,4	2	食材ゲットS	5	5600
	0849	ストリンダー (ハイ)	うとうと	スキル	1	1,2,4	2,4	2	プラス (食材ゲットS)	20	3100
	0849	ストリンダー (ロー)	うとうと	スキル	1	1,2,4	2,4	2	マイナス (料理パワーアップS)	20	3100
	0980	ドオー	うとうと	食材	1	2,5,7	4,7	9	げんきチャージS	12	3500

きのみエナジー効率

きのみエナジー効率

名前	得意	木実	基礎	手伝	いつのまに育成		所持数あふれ無し
					無補正 効率	きのみ の数S	食材 確率	無補正 効率	きのみ の数S
キャタピー	きのみ	2	24	4400	1.091	1.636	17.9%	0.896	1.343
キャタピー	きのみ	2	24	3916	1.226	1.839	17.9%	1.007	1.510
キャタピー	きのみ	2	24	3300	1.455	2.182	17.9%	1.195	1.791
トランセル	きのみ	2	24	4200	1.143	1.714	20.8%	0.905	1.357
トランセル	きのみ	2	24	3990	1.203	1.805	20.8%	0.953	1.430
トランセル	きのみ	2	24	3696	1.299	1.948	20.8%	1.029	1.543
バタフリー	きのみ	2	24	2500	1.920	2.880	19.7%	1.541	2.313
アーボ	きのみ	2	32	5000	1.280	1.920	23.5%	0.979	1.469
アーボ	きのみ	2	32	4750	1.347	2.021	23.5%	1.030	1.546
アーボ	きのみ	2	32	4400	1.455	2.182	23.5%	1.113	1.669
アーボック	きのみ	2	32	3400	1.882	2.824	26.4%	1.385	2.078
カイロス	食材	1	24	2400	1.000	2.000	21.6%	0.784	1.568
ミニリュウ	食材	1	35	5000	0.700	1.400	25.0%	0.525	1.050
ミニリュウ	食材	1	35	4450	0.787	1.573	25.0%	0.590	1.180
ミニリュウ	食材	1	35	3750	0.933	1.867	25.0%	0.700	1.400
ハクリュー	食材	1	35	3800	0.921	1.842	26.2%	0.680	1.359
ハクリュー	食材	1	35	3610	0.970	1.939	26.2%	0.716	1.431
ハクリュー	食材	1	35	3344	1.047	2.093	26.2%	0.773	1.545
カイリュー	食材	1	35	2600	1.346	2.692	26.4%	0.991	1.981
ウパー (パルデア)	食材	1	32	6400	0.500	1.000	20.9%	0.396	0.791
ウパー (パルデア)	食材	1	32	6080	0.526	1.053	20.9%	0.416	0.833
ウパー (パルデア)	食材	1	32	5632	0.568	1.136	20.9%	0.449	0.899
ドオー	食材	1	32	3500	0.914	1.829	20.8%	0.724	1.449
ヘラクロス	スキル	1	24	2300	1.043	2.087	15.8%	0.878	1.757
ゴクリン	スキル	1	32	5900	0.542	1.085	21.4%	0.426	0.853
ゴクリン	スキル	1	32	5605	0.571	1.142	21.4%	0.449	0.898
ゴクリン	スキル	1	32	5192	0.616	1.233	21.4%	0.484	0.969
マルノーム	スキル	1	32	3500	0.914	1.829	21.0%	0.722	1.445
チルタリス	きのみ	2	35	3500	2.000	3.000	25.8%	1.484	2.226
タツベイ	きのみ	2	35	5300	1.321	1.981	20.9%	1.045	1.567
タツベイ	きのみ	2	35	4717	1.484	2.226	20.9%	1.174	1.760
タツベイ	きのみ	2	35	3975	1.761	2.642	20.9%	1.393	2.089
コモルー	きのみ	2	35	3800	1.842	2.763	20.6%	1.463	2.194
コモルー	きのみ	2	35	3610	1.939	2.909	20.6%	1.540	2.309
コモルー	きのみ	2	35	3344	2.093	3.140	20.6%	1.662	2.493
ボーマンダ	きのみ	2	35	2800	2.500	3.750	21.7%	1.958	2.936
グレッグル	食材	1	32	5600	0.571	1.143	22.8%	0.441	0.882
グレッグル	食材	1	32	5320	0.602	1.203	22.8%	0.465	0.929
グレッグル	食材	1	32	4928	0.649	1.299	22.8%	0.501	1.003
ドクロッグ	食材	1	32	3400	0.941	1.882	22.9%	0.726	1.451
イシズマイ	スキル	1	24	4300	0.558	1.116	17.5%	0.460	0.921
イシズマイ	スキル	1	24	4085	0.588	1.175	17.5%	0.485	0.969
イシズマイ	スキル	1	24	3784	0.634	1.268	17.5%	0.523	1.047
イワパレス	スキル	1	24	3200	0.750	1.500	23.9%	0.571	1.142
アゴジムシ	食材	1	24	4600	0.522	1.043	15.5%	0.441	0.881
アゴジムシ	食材	1	24	4094	0.586	1.172	15.5%	0.495	0.990
アゴジムシ	食材	1	24	3450	0.696	1.391	15.5%	0.588	1.175
デンヂムシ	食材	1	24	3300	0.727	1.455	15.4%	0.615	1.231
デンヂムシ	食材	1	24	3135	0.766	1.531	15.4%	0.648	1.295
デンヂムシ	食材	1	24	2904	0.826	1.653	15.4%	0.699	1.398
クワガノン	食材	1	24	2800	0.857	1.714	19.4%	0.691	1.381
エレズン	スキル	1	32	5600	0.571	1.143	20.9%	0.452	0.904
エレズン	スキル	1	32	5320	0.602	1.203	20.9%	0.476	0.952
エレズン	スキル	1	32	4928	0.649	1.299	20.9%	0.513	1.028
ストリンダー (ハイ)	スキル	1	32	3100	1.032	2.065	23.9%	0.785	1.571
ストリンダー (ロー)	スキル	1	32	3100	1.032	2.065	23.9%	0.785	1.571

適正チームSP

20,000以上

睡眠リサーチのポケモン数

掲載している必要ねむけパワー・エナジーは検証段階の数値なため、実際の必要値よりはるかに高くなっている可能性がある

検証データから推測すると、アンバー渓谷の必要ねむけパワーは、ゴールド旧発電所・ワカクサ本島EXと同じ値の可能性が高い。
ゴールド旧発電所の必要ねむけパワー・エナジーは次の表の通り。

出現ポケモン一覧

出現ポケモン一覧

フィールド限定ポケモン一覧

アンバー渓谷限定のポケモン一覧

画像	No.	名前	睡眠	得意	木実	食A	食B	食C	メインスキル	FP	手伝
	0371	タツベイ	うとうと	きのみ	2	1,2,4	3,4	4	料理パワーアップS	5	5300
	0372	コモルー	うとうと	きのみ	2	1,2,4	3,4	4	料理パワーアップS	12	3800
	0373	ボーマンダ	うとうと	きのみ	2	1,2,4	3,4	4	料理パワーアップS	25	2800
	0557	イシズマイ	うとうと	スキル	1	1,2,4	3,5	5	食材セレクトS	5	4300
	0558	イワパレス	うとうと	スキル	1	1,2,4	3,5	5	食材セレクトS	12	3200

各カビゴン評価の詳細

※エナジー0でリサーチを行った場合、一定の種類のポケモンたちだけが出現するという説がある。どのポケモンが出現するかは要検証。

最終更新: 2025/12/01

※寝顔が増えるだけの場合は記載していません

ｽｸﾛｰﾙ可	エナジー			出会えるようになるポケモン
評価	必要	総		うとうと	すやすや	ぐっすり
1	0	-	0	キャタピー トランセル アーボ アーボック ウパー(パルデア) タツベイ イシズマイ バケッチャ	ヒトカゲ リザード ピッピ ロコン イーブイ ネイティ アチャモ ムンナ	ピィ ヨーギラス ミズゴロウ ナックラー チルット ピンプク ワシボン エレズン
2	26,478	26,478	294	-	メタモン	サナギラス
3	34,421	60,899	382	-	-	-
4	38,394	99,293	427	カイロス ヘラクロス チルタリス	ガルーラ	ワカシャモ ヌマクロー
5	46,336	145,629	515	コモルー	-	ビブラーバ
1	52,956	198,585	588	-	ネイティオ	ウォーグル
2	65,871	264,456	732	バタフリー	ラッキー プラスル マイナン	-
3	80,530	344,986	895	-	キュウコン	-
4	95,137	440,123	1,057	ドオー	-	-
5	101,757	541,880	1,131	-	ピクシー	クチート
1	112,727	654,607	1,253	ミカルゲ	-	-
2	120,316	774,923	1,337	-	リザードン	-
3	126,065	900,988	1,401	イワパレス	-	-
4	132,573	1,033,561	1,473	パンプジン ストリンダー(ハイ) ストリンダー(ロー)	ハピナス ムシャーナ	バシャーモ ラグラージ
5	143,237	1,176,798	1,592	-	-	-
1	148,942	1,325,740	1,655	-	エンテイ	-
2	159,831	1,485,571	1,776	バンギラス	-	フライゴン
3	165,121	1,650,692	1,835	-	-	-
4	178,178	1,828,870	1,980	-	-	-
5	186,538	2,015,408	2,073	-	-	-
6	199,958	2,215,366	2,222	ボーマンダ	-	-
7	212,276	2,427,642	2,359	-	-	-
8	228,315	2,655,957	2,537	-	-	-
9	248,940	2,904,897	2,766	-	-	-
10	275,074	3,179,971	3,056	-	-	-
11	290,733	3,470,704	3,230	-	-	-
12	303,385	3,774,089	3,371	-	-	-
13	323,681	4,097,770	3,596	-	-	-
14	333,069	4,430,839	3,701	-	-	-
15	384,953	4,815,792	4,277	-	-	-
16	420,622	5,236,414	4,674	-	-	-
17	478,823	5,715,237	5,320	-	-	-
18	589,482	6,304,719	6,550	-	-	-
19	714,449	7,019,168	7,938	-	-	-
20	1,509,808	8,528,976	16,776	-	-	-

ミッション

ウィークリーミッションのポケモンのおこう：

RR	1-2	3-5	6-11	12-18	19-24	25-31	32-44	45-65
評価	1	2	3	4	5	1	2	3

考察

他フィールドで仲間にしておくと良いポケモン

• カイリュー
  ドラゴンタイプの食材とくい。ラピスラズリ湖畔にのみ出現する。アンバー渓谷では出現しない為、アメを集めづらくレベルも上がりづらいが、ドラゴンタイプかつ優秀な食材を集められるため仲間にしておきたい。

• バタフリー
  むしタイプのきのみとくい。ワカクサ本島やゴールド旧発電所などに出現する。アメも集めやすく進化も早い為、即戦力として期待できる。

優先して仲間にしたいポケモン

　うとうと　

• タツベイ
  ドラゴンタイプのきのみとくい。アンバー渓谷にのみ出現する。アンバー渓谷の攻略に大きな力になるため、優先的に仲間にしたい。

• キャタピー
  むしタイプのきのみとくい。ワカクサ本島、ワカクサ本島EX、ゴールド旧発電所、アンバー渓谷に出現する。ボーマンダには劣るが、むしタイプのきのみとくいとして、ワカクサ本島EXの攻略でも力になること、ボーマンダを育て上げるのには時間がかかることを考えてそれまでの繋ぎとして仲間にしたい。

• バケッチャ
  ゴーストタイプの食材とくい。ワカクサ本島、ワカクサ本島EX、ゴールド旧発電所、アンバー渓谷に出現する。第一食材からずっしりカボチャを集められる唯一の食材とくい。優先的に仲間にしたい。

　すやすや　

• ヒトカゲ
  ほのおタイプの食材とくい。ワカクサ本島、ワカクサ本島EX、トープ洞窟、アンバー渓谷に出現する。第一食材のマメミート要員として、また第二食材のあったかジンジャー要員として活躍が見込める。あったかジンジャーを集められる食材とくいの中では、最も育成しやすく厳選しやすい点が魅力。

　ぐっすり　

• ナックラー
  じめんタイプの食材とくい。トープ洞窟とアンバー渓谷で出現する。第一食材からつやつやアボカドを集められる唯一の食材とくいの為、優先的に仲間にしたい。

• ピンプク
  ノーマルタイプの食材とくい。ワカクサ本島、ワカクサ本島EX、シアンの砂浜、ウノハナ雪原、アンバー渓谷に出現する。第一食材からとくせんエッグを集められる食材とくいのなかでも厳選がしやすい。とくせんエッグ要員がいない場合、優先的に仲間にしたい。

余談

• 2025年7月22日に配信された「Pokémon Presents」内で初めて告知された。

  【公式】『Pokémon Sleep（ポケモンスリープ）』「ライコウ・エンテイ・スイクンリサーチ」 イベント開催！新フィールド「アンバー渓谷」が登場！

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関連項目

リサーチフィールド

ワカクサ本島

シアンの砂浜

トープ洞窟

ウノハナ雪原

ラピスラズリ湖畔

ゴールド旧発電所

アンバー渓谷

EXモード

ワカクサ本島EX

• リサーチフィールド
• チーム編成