食材/あったかジンジャー

Last-modified: 2026-01-03 (土) 16:26:18
あったかジンジャー

どの食材よりも身体をあたためる辛みのある食材。

概要

食材の一種。
料理3カテゴリ全てにレシピが存在する。特にドリンク・デザートにおける要求量が多い。

使用レシピの過半数でなべ容量を30個以上要するため、序盤は扱いが難しい。ドリンク・デザートであれば『ひのこのジンジャーティー』が比較的簡単に作れるので、序盤はこれを作るために集めるのが良い。
なべの拡張が進んだ後は、カレー・シチュー週では『れんごくコーンキーマカレー』、サラダ週では『ニンジャサラダ』、ドリンク・デザート週では『おちゃかいコーンスコーン』『スパークスパイスコーラ』が主な用途になる。

1枠目から拾ってくる食材とくいのポケモンはガルーラヨーギラス系統のみ。特徴としては、ガルーラは即戦力になるが仲間にしにくく、ヨーギラス系統厳選しやすいが成長が遅い。
2枠目から拾ってくる食材とくいはヒトカゲ系統キュワワー。いずれも序盤では貴重な食材を1枠目に持つポケモンなので、ジンジャー要員にするにしても解放のタイミングには注意しておきたい。
3枠目から拾ってくる食材とくいはカモネギニャオハ系統。これらはいずれも貴重な食材を1枠目から拾うポケモンであるため、第3食材としてジンジャーを解放する優先順位は低い。
最上位レシピでは使われず、要求数は多くても20個しかないため、Ver.3.0.1現在ではあまりジンジャー要員の厳選を急ぐ必要性は低い。将来的に大量のジンジャーを必要とするレシピが登場したときのために優秀な個体を確保しておく意義はある。

食材とくい以外ではヒノアラシ系統ピチュー系統タツベイ系統クレセリアなどが持って来る。食材構成次第では、これらを常時編成してるだけで何食分かのジンジャーを賄える。

使われる料理

あったかジンジャーが使われる料理の一覧。

カレー・シチュー

画像料理名食材エナ
ジー
05spicyleekcurry.pngからくちネギもりカレー [tip]ふといながねぎふといながねぎ×14
あったかジンジャーあったかジンジャー×10
げきからハーブげきからハーブ×8
325900
18infernocornkeemacurry.pngれんごくコーンキーマカレー [tip]げきからハーブげきからハーブ×27
マメミートマメミート×24
ワカクサコーンワカクサコーン×14
あったかジンジャーあったかジンジャー×12
7713690

サラダ

デザート・ドリンク

画像料理名食材エナ
ジー
02steadfastgingercookies.pngふくつのジンジャークッキー [tip]あまいミツあまいミツ×14
あったかジンジャーあったかジンジャー×12
リラックスカカオリラックスカカオ×5
とくせんエッグとくせんエッグ×4
354921
05embergingertea.pngひのこのジンジャーティー [tip]あったかジンジャーあったかジンジャー×9
とくせんリンゴとくせんリンゴ×7
161913
09neroli'srestorativetea.pngネロリのデトックスティー [tip]あったかジンジャーあったかジンジャー×11
とくせんリンゴとくせんリンゴ×15
あじわいキノコあじわいキノコ×9
355065
18teatimecornscones.pngおちゃかいコーンスコーン [tip]とくせんリンゴとくせんリンゴ×20
あったかジンジャーあったかジンジャー×20
ワカクサコーンワカクサコーン×18
モーモーミルクモーモーミルク×9
6710925
22zingzapspicedcola_0.pngスパークスパイスコーラ [tip]とくせんリンゴとくせんリンゴ×35
あったかジンジャーあったかジンジャー×20
ふといながねぎふといながねぎ×20
めざましコーヒーめざましコーヒー×12
8717494

拾ってくるポケモン

1枠目

画像No.名前睡眠得意木実食A食B食CメインスキルFP手伝
カラカラ0104カラカラぐっすりきのみフィラのみ
2
あったかジンジャー
1,2,4
リラックスカカオ
2,3
spacer.gifなしげんきチャージS54800
ガラガラ0105ガラガラぐっすりきのみフィラのみ
2
あったかジンジャー
1,2,4
リラックスカカオ
2,3
spacer.gifなしげんきチャージS123300
ガルーラ0115ガルーラすやすや食材キーのみ
1
あったかジンジャー
2,5,7
ほっこりポテト
4,6
ワカクサ大豆
8
食材ゲットS162650
ヒノアラシ0155ヒノアラシすやすやきのみヒメリのみ
2
あったかジンジャー
1,2,4
げきからハーブ
2,3
ピュアなオイル
3
エナジーチャージS
(ランダム)
53500
マグマラシ0156マグマラシすやすやきのみヒメリのみ
2
あったかジンジャー
1,2,4
げきからハーブ
2,3
ピュアなオイル
3
エナジーチャージS
(ランダム)
123000
バクフーン0157バクフーンすやすやきのみヒメリのみ
2
あったかジンジャー
1,2,4
げきからハーブ
2,3
ピュアなオイル
3
エナジーチャージS
(ランダム)
202400
ヨーギラス0246ヨーギラスぐっすり食材オボンのみ
1
あったかジンジャー
2,5,7
ワカクサ大豆
5,8
マメミート
8
げんきチャージS54800
サナギラス0247サナギラスぐっすり食材オボンのみ
1
あったかジンジャー
2,5,7
ワカクサ大豆
5,8
マメミート
8
げんきチャージS123600
バンギラス0248バンギラスうとうと食材ウイのみ
1
あったかジンジャー
2,5,7
ワカクサ大豆
5,8
マメミート
8
げんきチャージS252700
クレセリア0488クレセリアすやすやスキルマゴのみ
1
あったかジンジャー
1,2,4
リラックスカカオ
2,3
あんみんトマト
4
みかづきのいのり
(げんきオールS)
302300

2枠目

画像No.名前睡眠得意木実食A食B食CメインスキルFP手伝
ヒトカゲ0004ヒトカゲすやすや食材ヒメリのみ
1
マメミート
2,5,7
あったかジンジャー
4,7
げきからハーブ
6
食材ゲットS53500
リザード0005リザードすやすや食材ヒメリのみ
1
マメミート
2,5,7
あったかジンジャー
4,7
げきからハーブ
6
食材ゲットS123000
リザードン0006リザードンすやすや食材ヒメリのみ
1
マメミート
2,5,7
あったかジンジャー
4,7
げきからハーブ
6
食材ゲットS202400
ピカチュウ0025ピカチュウすやすやきのみウブのみ
2
とくせんリンゴ
1,2,4
あったかジンジャー
2,3
とくせんエッグ
3
エナジーチャージS72700
ピカチュウ(ハロウィン)0025ピカチュウ
(ハロウィン)
すやすやきのみウブのみ
2
とくせんリンゴ
1,2,4
あったかジンジャー
2,3
とくせんエッグ
3
エナジーチャージS
(ランダム)
72500
ピカチュウ(ハロウィン2024)0025ピカチュウ
(ハロウィン)
すやすやきのみウブのみ
2
とくせんリンゴ
1,2,4
あったかジンジャー
2,3
とくせんエッグ
3
エナジーチャージS
(ランダム)
72500
ピカチュウ(ホリデー)0025ピカチュウ
(ホリデー)
すやすやスキルウブのみ
1
とくせんリンゴ
1,2,4
あったかジンジャー
2,3
とくせんエッグ
3
ゆめのかけらゲットS72500
ライチュウ0026ライチュウすやすやきのみウブのみ
2
とくせんリンゴ
1,2,4
あったかジンジャー
2,3
とくせんエッグ
3
エナジーチャージS182200
ピチュー0172ピチューぐっすりきのみウブのみ
2
とくせんリンゴ
1,2,4
あったかジンジャー
2,3
とくせんエッグ
3
エナジーチャージS54300
トゲピー0175トゲピーぐっすりスキルモモンのみ
1
とくせんエッグ
1,2,4
あったかジンジャー
2,4
リラックスカカオ
3
ゆびをふる54800
トゲチック0176トゲチックすやすやスキルモモンのみ
1
とくせんエッグ
1,2,4
あったかジンジャー
2,4
リラックスカカオ
3
ゆびをふる123800
デルビル0228デルビルうとうときのみウイのみ
2
げきからハーブ
1,2,4
あったかジンジャー
3,4
ふといながねぎ
3
エナジーチャージM54900
ヘルガー0229ヘルガーうとうときのみウイのみ
2
げきからハーブ
1,2,4
あったかジンジャー
3,4
ふといながねぎ
3
エナジーチャージM123300
カゲボウズ0353カゲボウズうとうときのみブリーのみ
2
ピュアなオイル
1,2,4
あったかジンジャー
2,4
あじわいキノコ
3
エナジーチャージS
(ランダム)
53900
ジュペッタ0354ジュペッタうとうときのみブリーのみ
2
ピュアなオイル
1,2,4
あったかジンジャー
2,4
あじわいキノコ
3
エナジーチャージS
(ランダム)
162600
タツベイ0371タツベイうとうときのみヤチェのみ
2
ほっこりポテト
1,2,4
あったかジンジャー
3,4
マメミート
4
料理パワーアップS55300
コモルー0372コモルーうとうときのみヤチェのみ
2
ほっこりポテト
1,2,4
あったかジンジャー
3,4
マメミート
4
料理パワーアップS123800
ボーマンダ0373ボーマンダうとうときのみヤチェのみ
2
ほっこりポテト
1,2,4
あったかジンジャー
3,4
マメミート
4
料理パワーアップS252800
トゲキッス0468トゲキッスすやすやスキルモモンのみ
1
とくせんエッグ
1,2,4
あったかジンジャー
2,4
リラックスカカオ
3
ゆびをふる222600
キュワワー0764キュワワーすやすや食材モモンのみ
1
ワカクサコーン
2,5,7
あったかジンジャー
6,9
リラックスカカオ
7
げんきエールS162500

3枠目

画像No.名前睡眠得意木実食A食B食CメインスキルFP手伝
カモネギ0083カモネギぐっすり食材シーヤのみ
1
ふといながねぎ
2,5,7
マメミート
8,13
あったかジンジャー
12
エナジーチャージS163000
タマザラシ0363タマザラシぐっすりきのみチーゴのみ
2
ピュアなオイル
1,2,4
マメミート
3,4
あったかジンジャー
4
食材ゲットS55600
タマザラシ(ホリデー)0363タマザラシ
(ホリデー)
ぐっすりスキルチーゴのみ
1
ピュアなオイル
1,2,4
マメミート
3,4
あったかジンジャー
4
料理チャンスS53300
トドグラー0364トドグラーぐっすりきのみチーゴのみ
2
ピュアなオイル
1,2,4
マメミート
3,4
あったかジンジャー
4
食材ゲットS124000
トドゼルガ0365トドゼルガぐっすりきのみチーゴのみ
2
ピュアなオイル
1,2,4
マメミート
3,4
あったかジンジャー
4
食材ゲットS203000
ニャオハ0906ニャオハうとうと食材ドリのみ
1
ほっこりポテト
2,5,7
モーモーミルク
6,9
あったかジンジャー
8
料理パワーアップS54600
ニャローテ0907ニャローテうとうと食材ドリのみ
1
ほっこりポテト
2,5,7
モーモーミルク
6,9
あったかジンジャー
8
料理パワーアップS123500
マスカーニャ0908マスカーニャうとうと食材ウイのみ
1
ほっこりポテト
2,5,7
モーモーミルク
6,9
あったかジンジャー
8
料理パワーアップS202600

食材獲得数推定値

検証中の数値から算出した期待値です

推定値の算出方法・解説

推定値の算出方法・解説

  • せいかく・サブスキル無補正
  • 睡眠時間8時間半
  • 所持数溢れ無し

という想定で、1日で獲得できる食材の数の推定値の一覧表である。
推定値の算出に使用している数値は検証中の数値であり、今後変動する可能性がある。

推定の方法

げんきのページにあるように、おてつだい回数は

おてつだい回数 = 132888/おてつだい時間

で推定することができる。
そこにポケモンの一覧/食材確率・スキル発動確率の推定値一覧にある食材確率をかけることで、『一日に行う食材お手伝い回数』を推定することができる。
おてつだい一回で獲得できる食材の数を食材お手伝い回数とかけ合わせれば、以下の表の数値を求めることができる。

▶計算用スプレッドシートリンク

ラベル説明
名前推定食材獲得数
Lv.1Lv.30Lv.60
AAABAAAAABAACABAABBABC
ABABACABABABC
ヒトカゲヒトカゲマメミート15.3マメミート28.4マメミート8.1あったかジンジャー16.2マメミート40.5マメミート20.2あったかジンジャー20.2マメミート20.2げきからハーブ17.3マメミート26.0あったかジンジャー11.6マメミート5.8あったかジンジャー31.8マメミート5.8あったかジンジャー11.6げきからハーブ17.3
リザードリザードマメミート20.2マメミート37.4マメミート10.7あったかジンジャー21.4マメミート53.3マメミート26.7あったかジンジャー26.7マメミート26.7げきからハーブ22.9マメミート34.3あったかジンジャー15.2マメミート7.6あったかジンジャー41.9マメミート7.6あったかジンジャー15.2げきからハーブ22.9
リザードンリザードンマメミート24.9マメミート46.2マメミート13.2あったかジンジャー26.4マメミート65.8マメミート32.9あったかジンジャー32.9マメミート32.9げきからハーブ28.2マメミート42.3あったかジンジャー18.8マメミート9.4あったかジンジャー51.7マメミート9.4あったかジンジャー18.8げきからハーブ28.2
ピカチュウピカチュウとくせんリンゴ10.2とくせんリンゴ16.3とくせんリンゴ5.4あったかジンジャー10.8とくせんリンゴ27.0とくせんリンゴ11.6あったかジンジャー11.6とくせんリンゴ11.6とくせんエッグ11.6とくせんリンゴ19.3あったかジンジャー7.7とくせんリンゴ3.9あったかジンジャー19.3とくせんリンゴ3.9あったかジンジャー7.7とくせんエッグ11.6
ピカチュウ(ハロウィン)ピカチュウ
(ハロウィン)
とくせんリンゴ11.2とくせんリンゴ17.8とくせんリンゴ5.9あったかジンジャー11.9とくせんリンゴ29.5とくせんリンゴ12.7あったかジンジャー12.7とくせんリンゴ12.7とくせんエッグ12.7とくせんリンゴ21.1あったかジンジャー8.4とくせんリンゴ4.2あったかジンジャー21.1とくせんリンゴ4.2あったかジンジャー8.4とくせんエッグ12.7
ピカチュウ(ホリデー)ピカチュウ
(ホリデー)
とくせんリンゴ7.0とくせんリンゴ11.1とくせんリンゴ3.7あったかジンジャー7.4とくせんリンゴ18.5とくせんリンゴ7.9あったかジンジャー7.9とくせんリンゴ7.9とくせんエッグ7.9とくせんリンゴ13.2あったかジンジャー5.3とくせんリンゴ2.6あったかジンジャー13.2とくせんリンゴ2.6あったかジンジャー5.3とくせんエッグ7.9
ライチュウライチュウとくせんリンゴ13.6とくせんリンゴ21.6とくせんリンゴ7.2あったかジンジャー14.4とくせんリンゴ35.9とくせんリンゴ15.4あったかジンジャー15.4とくせんリンゴ15.4とくせんエッグ15.4とくせんリンゴ25.6あったかジンジャー10.3とくせんリンゴ5.1あったかジンジャー25.6とくせんリンゴ5.1あったかジンジャー10.3とくせんエッグ15.4
カモネギカモネギふといながねぎ14.2ふといながねぎ26.4ふといながねぎ7.5マメミート30.2ふといながねぎ37.6ふといながねぎ18.8マメミート34.9ふといながねぎ18.8あったかジンジャー32.2ふといながねぎ24.2マメミート21.5ふといながねぎ5.4マメミート56.4ふといながねぎ5.4マメミート21.5あったかジンジャー32.2
カラカラカラカラあったかジンジャー6.2あったかジンジャー9.9あったかジンジャー3.3リラックスカカオ6.6あったかジンジャー16.4あったかジンジャー7.0リラックスカカオ7.0なしあったかジンジャー11.7リラックスカカオ4.7あったかジンジャー2.3リラックスカカオ11.7なし
ガラガラガラガラあったかジンジャー9あったかジンジャー14.3あったかジンジャー4.8リラックスカカオ9.6あったかジンジャー23.8あったかジンジャー10.2リラックスカカオ10.2なしあったかジンジャー17リラックスカカオ6.8あったかジンジャー3.4リラックスカカオ17なし
ガルーラガルーラあったかジンジャー22.3あったかジンジャー41.5あったかジンジャー11.8ほっこりポテト23.7あったかジンジャー59.0あったかジンジャー29.5ほっこりポテト25.3あったかジンジャー29.5ワカクサ大豆33.7あったかジンジャー38.0ほっこりポテト16.9あったかジンジャー8.4ほっこりポテト42.2あったかジンジャー8.4ほっこりポテト16.9ワカクサ大豆33.7
ヒノアラシヒノアラシあったかジンジャー7.1あったかジンジャー11.3あったかジンジャー3.8げきからハーブ7.5あったかジンジャー18.7あったかジンジャー8.0げきからハーブ8.0あったかジンジャー8.0ピュアなオイル8.0あったかジンジャー13.4げきからハーブ5.4あったかジンジャー2.7げきからハーブ13.4あったかジンジャー2.7げきからハーブ5.4ピュアなオイル8.0
マグマラシマグマラシあったかジンジャー9.4あったかジンジャー14.9あったかジンジャー5.0げきからハーブ9.9あったかジンジャー24.8あったかジンジャー10.6げきからハーブ10.6あったかジンジャー10.6ピュアなオイル10.6あったかジンジャー17.7げきからハーブ7.1あったかジンジャー3.5げきからハーブ17.7あったかジンジャー3.5げきからハーブ7.1ピュアなオイル10.6
バクフーンバクフーンあったかジンジャー11.5あったかジンジャー18.4あったかジンジャー6.1げきからハーブ12.3あったかジンジャー30.5あったかジンジャー13.1げきからハーブ13.1あったかジンジャー13.1ピュアなオイル13.1あったかジンジャー21.8げきからハーブ8.7あったかジンジャー4.4げきからハーブ21.8あったかジンジャー4.4げきからハーブ8.7ピュアなオイル13.1
ピチューピチューとくせんリンゴ6.5とくせんリンゴ10.4とくせんリンゴ3.5あったかジンジャー6.9とくせんリンゴ17.2とくせんリンゴ7.4あったかジンジャー7.4とくせんリンゴ7.4とくせんエッグ7.4とくせんリンゴ12.3あったかジンジャー4.9とくせんリンゴ2.5あったかジンジャー12.3とくせんリンゴ2.5あったかジンジャー4.9とくせんエッグ7.4
トゲピートゲピーとくせんエッグ4.2とくせんエッグ6.7とくせんエッグ2.2あったかジンジャー4.4とくせんエッグ11.1とくせんエッグ4.8あったかジンジャー6.3とくせんエッグ4.8リラックスカカオ4.8とくせんエッグ7.9あったかジンジャー3.2とくせんエッグ1.6あったかジンジャー9.5とくせんエッグ1.6あったかジンジャー3.2リラックスカカオ4.8
トゲチックトゲチックとくせんエッグ5.7とくせんエッグ9.1とくせんエッグ3.0あったかジンジャー6.1とくせんエッグ15.1とくせんエッグ6.5あったかジンジャー8.6とくせんエッグ6.5リラックスカカオ6.5とくせんエッグ10.8あったかジンジャー4.3とくせんエッグ2.2あったかジンジャー13.0とくせんエッグ2.2あったかジンジャー4.3リラックスカカオ6.5
デルビルデルビルげきからハーブ5.5げきからハーブ8.7げきからハーブ2.9あったかジンジャー8.7げきからハーブ14.5げきからハーブ6.2あったかジンジャー8.3げきからハーブ6.2ふといながねぎ6.2げきからハーブ10.3あったかジンジャー6.2げきからハーブ2.1あったかジンジャー14.5げきからハーブ2.1あったかジンジャー6.2ふといながねぎ6.2
ヘルガーヘルガーげきからハーブ8.2げきからハーブ13.0げきからハーブ4.3あったかジンジャー13.0げきからハーブ21.7げきからハーブ9.3あったかジンジャー12.4げきからハーブ9.3ふといながねぎ9.3げきからハーブ15.5あったかジンジャー9.3げきからハーブ3.1あったかジンジャー21.7げきからハーブ3.1あったかジンジャー9.3ふといながねぎ9.3
ヨーギラスヨーギラスあったかジンジャー13.2あったかジンジャー24.5あったかジンジャー7.0ワカクサ大豆17.5あったかジンジャー34.9あったかジンジャー17.5ワカクサ大豆20.0あったかジンジャー17.5マメミート20.0あったかジンジャー22.5ワカクサ大豆12.5あったかジンジャー5.0ワカクサ大豆32.4あったかジンジャー5.0ワカクサ大豆12.5マメミート20.0
サナギラスサナギラスあったかジンジャー18.3あったかジンジャー33.9あったかジンジャー9.7ワカクサ大豆24.2あったかジンジャー48.4あったかジンジャー24.2ワカクサ大豆27.6あったかジンジャー24.2マメミート27.6あったかジンジャー31.1ワカクサ大豆17.3あったかジンジャー6.9ワカクサ大豆44.9あったかジンジャー6.9ワカクサ大豆17.3マメミート27.6
バンギラスバンギラスあったかジンジャー26.2あったかジンジャー48.7あったかジンジャー13.9ワカクサ大豆34.8あったかジンジャー69.4あったかジンジャー34.7ワカクサ大豆39.7あったかジンジャー34.7マメミート39.7あったかジンジャー44.6ワカクサ大豆24.8あったかジンジャー9.9ワカクサ大豆64.5あったかジンジャー9.9ワカクサ大豆24.8マメミート39.7
カゲボウズカゲボウズピュアなオイル5.8ピュアなオイル9.3ピュアなオイル3.1あったかジンジャー6.2ピュアなオイル15.4ピュアなオイル6.6あったかジンジャー8.8ピュアなオイル6.6あじわいキノコ6.6ピュアなオイル11.0あったかジンジャー4.4ピュアなオイル2.2あったかジンジャー13.2ピュアなオイル2.2あったかジンジャー4.4あじわいキノコ6.6
ジュペッタジュペッタピュアなオイル9.2ピュアなオイル14.6ピュアなオイル4.9あったかジンジャー9.7ピュアなオイル24.3ピュアなオイル10.4あったかジンジャー13.9ピュアなオイル10.4あじわいキノコ10.4ピュアなオイル17.3あったかジンジャー6.9ピュアなオイル3.5あったかジンジャー20.8ピュアなオイル3.5あったかジンジャー6.9あじわいキノコ10.4
タマザラシタマザラシピュアなオイル5.3ピュアなオイル8.5ピュアなオイル2.8マメミート8.5ピュアなオイル14.1ピュアなオイル6.0マメミート8.1ピュアなオイル6.0あったかジンジャー8.1ピュアなオイル10.1マメミート6.0ピュアなオイル2.0マメミート14.1ピュアなオイル2.0マメミート6.0あったかジンジャー8.1
タマザラシ(ホリデー)タマザラシ
(ホリデー)
ピュアなオイル8.6ピュアなオイル13.8ピュアなオイル4.6マメミート13.8ピュアなオイル22.8ピュアなオイル9.8マメミート13.1ピュアなオイル9.8あったかジンジャー13.1ピュアなオイル16.3マメミート9.8ピュアなオイル3.3マメミート22.8ピュアなオイル3.3マメミート9.8あったかジンジャー13.1
トドグラートドグラーピュアなオイル7.4ピュアなオイル11.7ピュアなオイル3.9マメミート11.7ピュアなオイル19.5ピュアなオイル8.3マメミート11.1ピュアなオイル8.3あったかジンジャー11.1ピュアなオイル13.9マメミート8.3ピュアなオイル2.8マメミート19.5ピュアなオイル2.8マメミート8.3あったかジンジャー11.1
トドゼルガトドゼルガピュアなオイル9.9ピュアなオイル15.8ピュアなオイル5.3マメミート15.8ピュアなオイル26.2ピュアなオイル11.2マメミート15.0ピュアなオイル11.2あったかジンジャー15.0ピュアなオイル18.7マメミート11.2ピュアなオイル3.7マメミート26.2ピュアなオイル3.7マメミート11.2あったかジンジャー15.0
タツベイタツベイほっこりポテト5.2ほっこりポテト8.4ほっこりポテト2.8あったかジンジャー8.4ほっこりポテト13.9ほっこりポテト6.0あったかジンジャー7.9ほっこりポテト6.0マメミート7.9ほっこりポテト9.9あったかジンジャー6.0ほっこりポテト2.0あったかジンジャー13.9ほっこりポテト2.0あったかジンジャー6.0マメミート7.9
コモルーコモルーほっこりポテト7.2ほっこりポテト11.5ほっこりポテト3.8あったかジンジャー11.5ほっこりポテト19.1ほっこりポテト8.2あったかジンジャー10.9ほっこりポテト8.2マメミート10.9ほっこりポテト13.6あったかジンジャー8.2ほっこりポテト2.7あったかジンジャー19.1ほっこりポテト2.7あったかジンジャー8.2マメミート10.9
ボーマンダボーマンダほっこりポテト10.3ほっこりポテト16.4ほっこりポテト5.5あったかジンジャー16.4ほっこりポテト27.3ほっこりポテト11.7あったかジンジャー15.6ほっこりポテト11.7マメミート15.6ほっこりポテト19.5あったかジンジャー11.7ほっこりポテト3.9あったかジンジャー27.3ほっこりポテト3.9あったかジンジャー11.7マメミート15.6
トゲキッストゲキッスとくせんエッグ8.1とくせんエッグ12.9とくせんエッグ4.3あったかジンジャー8.6とくせんエッグ21.4とくせんエッグ9.2あったかジンジャー12.2とくせんエッグ9.2リラックスカカオ9.2とくせんエッグ15.3あったかジンジャー6.1とくせんエッグ3.1あったかジンジャー18.4とくせんエッグ3.1あったかジンジャー6.1リラックスカカオ9.2
クレセリアクレセリアあったかジンジャー13.8あったかジンジャー22.0あったかジンジャー7.3リラックスカカオ14.7あったかジンジャー36.6あったかジンジャー15.7リラックスカカオ15.7あったかジンジャー15.7あんみんトマト20.9あったかジンジャー26.2リラックスカカオ10.5あったかジンジャー5.2リラックスカカオ26.2あったかジンジャー5.2リラックスカカオ10.5あんみんトマト20.9
キュワワーキュワワーワカクサコーン17.8ワカクサコーン28.3ワカクサコーン9.4あったかジンジャー28.3ワカクサコーン43.7ワカクサコーン20.2あったかジンジャー30.3ワカクサコーン20.2リラックスカカオ23.5ワカクサコーン30.3あったかジンジャー20.2ワカクサコーン6.7あったかジンジャー50.4ワカクサコーン6.7あったかジンジャー20.2リラックスカカオ23.5
ニャオハニャオハほっこりポテト12.0ほっこりポテト22.4ほっこりポテト6.4モーモーミルク19.2ほっこりポテト31.9ほっこりポテト15.9モーモーミルク20.5ほっこりポテト15.9あったかジンジャー18.2ほっこりポテト20.5モーモーミルク13.7ほっこりポテト4.6モーモーミルク34.1ほっこりポテト4.6モーモーミルク13.7あったかジンジャー18.2
ニャローテニャローテほっこりポテト15.9ほっこりポテト29.5ほっこりポテト8.4モーモーミルク25.3ほっこりポテト42.1ほっこりポテト21.0モーモーミルク27.1ほっこりポテト21.0あったかジンジャー24.0ほっこりポテト27.1モーモーミルク18.0ほっこりポテト6.0モーモーミルク45.1ほっこりポテト6.0モーモーミルク18.0あったかジンジャー24.0
マスカーニャマスカーニャほっこりポテト19.5ほっこりポテト36.2ほっこりポテト10.3モーモーミルク31.0ほっこりポテト51.5ほっこりポテト25.7モーモーミルク33.1ほっこりポテト25.7あったかジンジャー29.4ほっこりポテト33.1モーモーミルク22.1ほっこりポテト7.4モーモーミルク55.2ほっこりポテト7.4モーモーミルク22.1あったかジンジャー29.4

余談

Ginger(ジンジャー) とはショウガのこと。
生姜の辛味と香り成分は、防腐剤、強壮剤、利尿剤の効果があり、
体を温め、食欲を促し、消化を高め、風邪、咳、車酔い、リウマチの痛みにも効くとされている。
漢方としては、生姜を健胃、嘔吐、咳、むかつきなどの症状に用いている*1

関連項目

食材の一覧

※( )の数字は食材基礎エナジー


*1 農林水産省>しょうがは身体を温める効果があるそうですが、どのような成分が働いているのですか。>https://www.maff.go.jp/j/heya/sodan/1811/01.html