2009年04月18日 平塚練習

Last-modified: 2009-04-18 (土) 16:04:28

今日のアクセス数:?
昨日のアクセス数:?
過去のアクセス数:?

平塚練習

今週からいよいよ、ビーチの聖地平塚での練習です (^^;
朝9時半に平塚駅集合。普段会社に行くよりも早い時間に起床とは・・・ (OO;
今日は10人集まるとの事なので、充実した練習が期待できます (^^;

 

平塚ビーチ

DSC07148.jpg

久しぶりの平塚ビーチです。
平塚は城南島と比べると砂が柔らかいので裸足でも気持ちがいい (^_-

 

ビーチフット用のコートの方に歩いていくと・・ん？

DSC07149.jpg

カラス避けのためにカラスが吊るされている・・・ (OO;
なんとも不吉な・・・ (^^;

練習内容

練習内容は以下の通り

  • ウォーミングアップ練習(3-3)
  • ディフェンスをつけてターンオーバー練習
  • 試合(v.s. DK)
  • 試合(v.s. maccohs)
  • 試合(v.s. DK)
  • 試合(v.s. maccohs)
  • アタックディフェンス

アタディフェ終了後、ちょっと早く帰宅

課題

うちのチームの生命線となるサインプレー完成度は30%(?)程度。
このままでは勝てる相手にも勝てない。走るコースや走り出すタイミングの修正などはどうしても練習が必要だけれども、各自が全てのポジションの動きとその動きの意味をしっかり理解してほしい。
何が何でも来週までに完璧にしよう！
あと、maccohsとかと比べて、サインプレーに拘泥しているあまりフォローが少ないのが自分も含め反省点。
やっぱり「パスしてフォロー」という基本を大切にしよう。

 

ディフェンスも相手の引渡しとかが不完全。真ん中を割られたりで組織ディフェンスも崩壊 (T-T
ディフェンスは実戦を通じてしかうまくならないので、修正までに時間がかかりそう (--;

 

そんな中、

  • サインで抜けるようにしていたところできちんと抜けることが確認できたこと
  • 高山と近藤のホットラインが復活

が良かった点です (^-^

個人的には、フォローすることでトライにつながる感覚が得られたことが良かった点です。

コメントなど