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2009年04月26日品川散歩

Last-modified: 2009-04-26 (日) 18:12:10

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品川散歩

今日は風が多少強いものの、朝から良い天気 (^-^
掃除や洗濯を朝のうちに終わらせて、後はのんびり過ごすことにしました。

ローラー台

良い天気だし、ローラー台ごと庭に出してセッティング。
芝も刈りたてだし、風が強いので汗が滴ることがなく快適。
ケイデンスをいつもよりちょっと高めの90～110の間になるように練習。
少しでも足が速くなることを期待しつつ・・・ (^_-
（昨日IBFAのHPで2008年度の試合を見たけど、B1とB2の決定的な違いって、やっぱりスピードと体力だと思った・・・）
練習は35分で15km。体力落とさないようにしなくちゃ。

となりの犬が不思議そうに見てました (//

丸亀製麺

去年もこの時期、我が家でうどんが一世風靡してましたが今年もその波がやってきました！ (^-^
昼は品川の丸亀製麺へ (^^)
天ぷらも結構さくさくしていて、なかなか美味しい！
うどんも一杯380円とかで安いし、良い感じ [heart]
ところで、池上のうどんがヨーカドーで売ってるとゲンちゃん言ってたけど未だかつて見たことが無いっス (^^;