2008年07月05日 葛西臨海公園練習

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葛西臨海公園練習

練習概要

• 集合： 10時＠葛西臨海公園
• 天気： 晴れ（猛暑 ）
• メンバー：テツ、タケ、タクロー、コンドー、ワッシー、高山、日賀野、ゴルゴ
• 内容：　
  • サインプレー練習
  • 試合
    • v.s. 東京ギャランティ+BBS
       

家から葛西臨海公園まで

先週Colnagoで行ったところ、葛西臨海公園では、

• 橋の手前までしか自転車でいけないので、セキュリティ的に心配
• 367号は車道がほとんど走れない雰囲気なので歩道を走る事が多い
  →ガタガタでなんか自転車が傷みそう・・・

などを学習したので、今週はLouisGarneauで葛西臨海公園まで向かいます
普段通勤で使う時はスニーカーで乗っていますが、さすがに片道20km以上あるので、
朝からSPD用のペダルに変えました

先週同様、朝8時半過ぎに出て、大体1時間チョイで着きました。
こっちの自転車はセンサ類をつけてないので距離とかは不明ですが、先週とほぼ同様のルートを通ったので、恐らく21kmチョイ。
築地の辺りは朝からごった返しています。
寿司を食べに来ている観光客とかもワンサカ

高山→タケ→ワッシーと段々集まってくる中で、農家のオジサン風な人物を発見。
誰かと思えばガッチでした

練習

• 先週のサインプレーの一つ一つのプレーを確認
  • サイン的にはボールがもらって来ないようなプレーヤーの動きとかタイミングのコンセンサス
  • 相手Diffenceのつり方
  • グリグリ

• 試合はアタックに関しては小さなミスが多かったり、サインを完全に覚えていないためにただプレーしてるだけのことがあったり課題が山積みです。やっぱり相手の出方によって個人の判断が求められるところまで来てるんじゃないでしょうか？

葛西臨海公園から家まで

今日は先週に比べて一気に気温も上がり、いよいよ夏本番を思わせる一日でした。
そのため、練習でもみんなヘバリ気味。
今日は5時間のビーチ練習と往復約50kmの自転車で先週同様疲れました
が、ここに来て、体重も60kgを切ってきました！
近藤も見るからに絞れてきたし、ガッチも-6kgだったり、高山もコアリズム始めたりで 、みんな走れる体になってきたようです。

個人的に気をつけるプレー（反省点）

• スナップが早くて低い（もう少しフンワリ系で）
• ・・・etc（他にあれば、コメントなどに書いてもらえると助かります＞メンバ）
   

　コメントなど