イメージトレーニングは、フォームを完成させる優れた練習法である。
射っている自分をイメージし、それをそっくりマネる。
スタンスからフォロースルーまで、完璧なショットの感覚を感じ取り、リラックスし、繰り返す。
イメージと実際の動きを組み合わせることによって、技術の習得が早くなるのだ。
イメージトレーニングを練習の一部として捉え、日に何度か行えば、新しい技術も効率よく取得できる。
練習のときでも、家でも学校でもどこででも行えるので、気づいた時には試すことをオススメする。