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　　２００９年　第６回　いいお産の日in飛騨
　１２月６日（日）１０時～１５時半
　高山市役所地下ホール&002会議室

今年も飛騨高山まちづくり本舗さん主催の冬のあったか縁日でご一緒させてもらいます。


「いいお産の日」とは…？

心と体が大きく変化する妊娠、出産、育児期をもっと楽しく気持ちよく過ごすために…。
そして産む人と生まれてくる新しい「いのち」があたたかく見守られ、お産が幸せに
満ちたものでありますように…。
そんな想いを込め2004年から、飛騨でも助産師と母親が手を取り合って「いいお産の日」の
イベントが開催されてきました。

今年のテーマは「いのちに出逢う」
あなたも、わたしも、動物も、植物も、毎日のごはんだって…。
みんな、みんな大切なひとつの「いのち」
お産に限らず、私たちは毎日たくさんの「いのち」と出逢っています。

「いのちに出逢う」というテーマの中に、あなたなりの気づきがありますように…と願いながら、
今年も楽しくあったかいイベントを企画しました。
どうぞ、ゆっくりと楽しんでいってくださいね！

盛りだくさんの内容は・・・


　★災害の時のお産どうする！（お産劇）　11:00-11:30　NPO法人ルピナース
　　災害時、急にお産が始まってしまったらどうしよう？！　そんなときに覚えておいて欲しい大切なこと…。
　　劇を通じてお産の仕組みを分かりやすく伝えます。子ども達にも伝えたい、命のリレー！
　★くまひげ先生の即興人形劇　「サル吉とゆかいな仲間達」　13:30～15:00頃
　　大人気！「愛」と「笑い」と「気づき」の人形劇！　ギターや手遊びもあります。親子で楽しもう！
　 きっと心があったかくなります！

【体験コーナー】

　★マタニティービクス　10:00～　安産目指してスマイルライフ！　
　　妊婦の方のエアロビクスです。妊娠中の不定愁訴に対するエクササイズやお産に向けての
　　エクササイズです。運動苦手の方も楽しくエクササイズできるプログラムです。
　　（16～38週の正常妊娠の方　定員15名　持ち物　運動できる服装・運動用シューズ・タオル・飲み物）
　★プレマタニティビクス　11:00～　妊娠しやすい体作り！　
　　赤ちゃんがほしいと思って見える方のエクササイズです。全身運動や筋への意識を高める運動を行い
　　身体の機能向上を目指すエクササイズです。
　　（赤ちゃんを望む女性対象　定員15名　持ち物　運動できる服装・タオル・飲み物・プレの方はシューズはいりません）
　★触育のすすめ（ベビーマッサージ） 10:10～　13:00～
　（2,3ヶ月～はいはいするまでの赤ちゃん対象　親子10組　オイル代500円　持ち物：バスタオル・飲みもの・オムツ）
　赤ちゃんに触れて、見つめ合って、親子の絆を深めよう！スキンシップで赤ちゃんもニコニコ！
　★ベビーヨガ（親子でリラックス！）14:00～
　（7，8ヶ月～たっち期までの赤ちゃん対象　親子8組　オイル代300円　持ち物：バスタオル・フェイスタオル・飲み物）
　ふれあうことでママも、赤ちゃんも癒される！ベビーヨガは親子の絆を深めます。
　前半にオイルを使ってベビーマッサージも行います。
　
　★妊婦体験 　赤ちゃんを育てるって大変なんだ！　妊婦ベストをつけて妊婦さんの体を体験してみよう！
　★赤ちゃん沐浴体験（人形を使って）　
　これからパパやママになる方にはオススメ。みんなこうしてお風呂に入れてもらって大きくなったんだ～。
　★スリング・だっこひも・おんぶひもの紹介　
　正しく使ってふれあい育児！外国のだっこひも、おんぶひもの展示もします。世界のお母さんの優しさや知恵にふれてみて下さいね。
　★胎児心音を聞いてみよう！腹帯巻いてみよう！
　妊婦さんしかしらない胎児心音。家族で命の鼓動を聞いてみませんか?助産師さんに相談もできますよ。
　★似顔絵コーナー　　きよみ似顔絵工房　（午前、午後各10名）
　お子さん、赤ちゃん、妊婦さん。誰でもOK！あなたの似顔絵お描きします！
　★アロマハンドマッサージ　当日先着順で受付します！　
　【相談コーナー】

　★ホメオパシープチ相談コーナー　日本ホメオパシーセンター岐阜下呂温泉　奥田真紀ホメオパス
　　「ホメオパシー」は約200年前から伝わるヨーロッパの自然療法です。お子様やご家族の健康維持に役立ちます。お気軽にお立ち寄り下さい。
　（1人5～15分程度）
　
　★助産師相談コーナー
　★母乳相談コーナー　
　　母乳、ミルク、子供の発達などお悩みにお答えします。母乳マッサージも受けられますよ！

　【展示コーナー】

★各施設（病院、助産医院など）紹介

※マタニティビクス、プレマタニティビクス、ベビーマッサージ（13:00～）、ベビーヨガは002のお部屋で行います。
　10:10～のベビーマッサージは地下ホールで行います。
　予約申し込み、体験講座等の問い合わせは　090-6807-4888（担当スミ）まで
　定員に空きがあれば当日受付もいたします。
※ベビーマッサージ、ベビーヨガのみ、オイル代を実費でいただく予定です。その他のブースは全て無料です！


以上のほかにもお薦め本の展示や、いいお産を考える会の紹介などあります。
内容はまた変わる可能性もありますので、また変更あったら更新します。


授乳や休憩、おむつ交換のスペースもあります。
キッズコーナーも。


妊婦さんはもちろん、パパさんも、おじいちゃんおばあちゃんも、
赤ちゃんまだだけど。。のカップルさんも、結婚なんてまだまだ先だけど、赤ちゃんのこと知りたいな～なんて人も。どうぞどうぞ、遊びに来てみてくださいね。


くまひげ先生即興人形劇の予定！乞うご期待！

くまひげ先生HP→http://www.kumahige.com/