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本日、患者さんからいただきました 初めは普通のロールケーキかと思いましたが、シンプルで甘過ぎずにいくらでも食べられそうでした。 ここんとこ、もらいもんだったり夜のつきあいだったり、週末は相当運動しないとですな。 なかなか練習に参加できませんが、からだはつくってます。 桧山みたいに使ってください