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添付食材を多く使う料理ほど能力の上昇値が高い傾向がある。
ごはん 
| 料理名 | こ | つ | か | や | う | 参考情報 |
| とろふわオムライス | - | - | - | - | 大 | |
| レタスチャーハン | 大 | - | - | - | - | |
| カレーライス | - | - | - | - | 特大 | |
| おにぎり | 小 | - | - | - | - | |
| 水戸の納豆ごはん | - | - | 小 | 小 | - | 茨城県のご当地料理 |
| 横須賀の海軍カレー | 神奈川県のご当地料理 | |||||
| けんさん焼き | 新潟県のご当地料理 | |||||
| へしこの茶漬け | - | 小 | 小 | - | - | 福井県のご当地料理 |
| ひつまぶし | - | 小 | - | - | 小 | 愛知県のご当地料理 |
| 天むす | - | - | 小 | - | 小 | 愛知県のご当地料理 |
| 明石の鯛めし | 兵庫県のご当地料理 | |||||
| 茶粥 | 奈良県のご当地料理 | |||||
| ブリのあつめし | 大分県のご当地料理 | |||||
| 鶏飯 | 鹿児島県のご当地料理 |
丼もの
| 料理名 | こ | つ | か | や | う | 参考情報 |
| サクサク海老天丼 | - | 中 | - | - | - | |
| 親子丼 | 大 | - | - | - | - | |
| カツ丼 | - | - | 中 | - | - | |
| BB丼 | 滋賀県のご当地料理 | |||||
| しらす丼 | 和歌山県のご当地料理 |
寿司
| 料理名 | こ | つ | か | や | う | 参考情報 |
| 稲荷ずし | - | - | - | 中 | - | |
| マグロの握り | - | - | 小 | - | - | |
| いくらの軍艦巻き | - | - | - | - | 中 | |
| マスの押し寿司 | - | 小 | 小 | - | - | 富山県のご当地料理 |
| かぶら寿司 | 石川県のご当地料理 | |||||
| ふな寿司 | 小 | - | 小 | - | - | 滋賀県のご当地料理 |
| めはり寿司 | 和歌山県のご当地料理 | |||||
| ママカリずし | 岡山県のご当地料理 | |||||
| どどめせ | 岡山県のご当地料理 | |||||
| サバの姿寿司 | 高知県のご当地料理 |
めん類
| 料理名 | こ | つ | か | や | う | 参考情報 |
| ふっくらきつねうどん | - | - | - | 大 | - | |
| ざる蕎麦 | - | - | 小 | - | - | |
| 懐かしの醤油ラーメン | - | 中 | - | - | - | |
| ソース焼きそば | - | 大 | - | - | - | |
| わんこそば | 小 | - | - | - | 小 | 岩手県のご当地料理 |
| 盛岡冷麺 | 小 | 小 | - | - | - | 岩手県のご当地料理 |
| 浪江焼そば | - | 小 | 小 | - | - | 福島県のご当地料理 |
| つけけんちんそば | 茨城県のご当地料理 | |||||
| へぎそば | 新潟県のご当地料理 | |||||
| ローメン | 小 | - | - | 小 | - | 長野県のご当地料理 |
| 伊勢うどん | 三重県のご当地料理 | |||||
| にしんそば | 京都府のご当地料理 | |||||
| 讃岐うどん | 香川県のご当地料理 | |||||
| じゃこ天そば | 愛媛県のご当地料理 | |||||
| 福めん | 愛媛県のご当地料理 | |||||
| 焼きラーメン | 福岡県のご当地料理 | |||||
| 長崎ちゃんぽん | 長崎県のご当地料理 | |||||
| 皿うどん | 長崎県のご当地料理 | |||||
| 太平燕 | 熊本県のご当地料理 |
焼き物
| 料理名 | こ | つ | か | や | う | 参考情報 |
| ハンバーグ半熟卵のせ | - | - | - | - | 大 | |
| マカロニグラタン | - | - | - | - | 大 | |
| 餃子 | - | - | - | 特大 | - | |
| ジンギスカン | 北海道のご当地料理 | |||||
| 仙台の炭火焼き牛タン | - | 小 | 小 | - | - | 宮城県のご当地料理 |
| 那珂川鮎の炭火焼 | 栃木県のご当地料理 | |||||
| かんこ焼き | 小 | - | - | 小 | - | 神奈川県のご当地料理 |
| いしるの貝焼き | 石川県のご当地料理 | |||||
| 五平餅 | 岐阜県のご当地料理 | |||||
| 遠州焼き | 静岡県のご当地料理 | |||||
| 黒はんぺん | 静岡県のご当地料理 | |||||
| お好み焼き | 大阪府のご当地料理 | |||||
| たこ焼き | 大阪府のご当地料理 | |||||
| 神戸の牛ステーキ | 兵庫県のご当地料理 | |||||
| スズキの奉書焼 | 島根県のご当地料理 | |||||
| あめごのひらら焼き | 徳島県のご当地料理 | |||||
| むつごろうの蒲焼 | 佐賀県のご当地料理 |
スープ
| 料理名 | こ | つ | か | や | う | 参考情報 |
| アサリの味噌汁 | 小 | - | - | - | - | |
| 具だくさんの豚汁 | - | - | - | 大 | - | |
| ビーフシチュー | - | - | 大 | - | - | |
| コーンポタージュ | - | - | - | - | 小 | |
| 冷や汁 | 宮崎県のご当地料理 | |||||
| ヤギ汁 | 沖縄県のご当地料理 |
煮物
| 料理名 | こ | つ | か | や | う | 参考情報 |
| おかんの味肉じゃが | 大 | - | - | - | - | |
| とろとろ豚の角煮 | - | - | - | - | 小 | |
| 鯖の味噌煮 | - | - | 小 | - | - | |
| ロールキャベツ | 中 | - | - | - | - | |
| 玉こんにゃく | 小 | - | 小 | - | - | 山形県のご当地料理 |
| こんにゃく味噌田楽 | 群馬県のご当地料理 | |||||
| あんもち雑煮 | 香川県のご当地料理 |
鍋料理
| 料理名 | こ | つ | か | や | う | 参考情報 |
| アツアツおでん | - | - | 大 | - | - | |
| 牛すき焼き | - | - | - | 大 | - | |
| 石狩鍋 | 北海道のご当地料理 | |||||
| 八戸せんべい汁 | 小 | - | - | 小 | - | 青森県のご当地料理 |
| きりたんぽ鍋 | - | 小 | - | - | 小 | 秋田県のご当地料理 |
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| どじょう鍋 | - | - | - | 小 | 小 | 東京都のご当地料理 |
| ほうとう | 山梨県のご当地料理 | |||||
| みみ | 山梨県のご当地料理 | |||||
| カキの土手鍋 | 広島県のご当地料理 | |||||
| もつ鍋 | 福岡県のご当地料理 |
一品
| 料理名 | こ | つ | か | や | う | 参考情報 |
| ふんわり出し巻玉子 | - | 小 | - | - | - | |
| 本格四川の麻婆豆腐 | 中 | - | - | - | - | |
| 大学芋 | - | 小 | - | - | - | |
| しもつかれ | - | 小 | - | 小 | - | 栃木県のご当地料理 |
| 落花生味噌 | - | 小 | - | - | 小 | 千葉県のご当地料理 |
| 鯨のたれ | 千葉県のご当地料理 | |||||
| くさや | 小 | 小 | - | - | - | 東京都のご当地料理 |
| ホタルイカ酢味噌和え | - | 小 | - | 小 | - | 富山県のご当地料理 |
| 湯葉 | 京都府のご当地料理 | |||||
| 奈良漬け | 奈良県のご当地料理 | |||||
| 鳥取らっきょう | 鳥取県のご当地料理 | |||||
| わにの刺身 | 広島県のご当地料理 | |||||
| ふぐ刺し | 山口県のご当地料理 | |||||
| ちしゃなます | 山口県のご当地料理 | |||||
| 馬刺し | 熊本県のご当地料理 | |||||
| さつま揚げ | 鹿児島県のご当地料理 | |||||
| ゴーヤチャンプル | 沖縄県のご当地料理 | |||||
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軽食
| 料理名 | こ | つ | か | や | う | 参考情報 |
| 豚まん | - | 小 | - | - | - | |
| マルゲリータ | - | 中 | - | - | - | |
| コーラ | - | 小 | - | - | - | |
| 緑茶 | - | - | - | 小 | - | |
| 青汁 | 小 | - | - | - | - | |
| もみじバーガー | 高知県のご当地料理 | |||||
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甘味
| 料理名 | こ | つ | か | や | う | 参考情報 |
| おはぎ | - | - | - | 大 | - | |
| 石焼いも | - | - | - | 中 | - | |
| チョコレート | - | - | 小 | - | - | |
| プリン | - | - | - | 小 | - | |
| ショートケーキ | - | - | - | - | 小 | |
| ずんだ餅 | 小 | - | - | 小 | - | 宮城県のご当地料理 |
| いがまんじゅう | 埼玉県のご当地料理 | |||||
| くるみおはぎ | 長野県のご当地料理 | |||||
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| サーターアンダギー | 沖縄県のご当地料理 | |||||
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