Bulgaria-Dobrudza/Racenik

Racenik ～ Dobrudza, Bulgaria
ルチェニック ～ドブルジャ、ブルガリア

この踊りは、ブルガリア北東部のドブルジャ地方の男性舞踊である。ルチェニックとは、ブルガリア語で頭巾のことである。

［Rhythm］ 　7/16　ラチェニッツァ Racenica　（ct 1,2,3）
　7/16　（ct 1,2,3,ｱ）Part 5

［Formation］ 　男子のみの連手しないクローズド・シングル・サークル。

［Figure］
meas 　　Part 1
1 　円内を向き、両腕を肩の高さで左右に伸ばすが、肩をできるだけ後ろに引いてひじをやや曲げる。また、両手は開いて、右手のひらをＬＯＤに、左手のひらを逆ＬＯＤに向ける。顔はＬＯＤに向ける。右足を右にフラットにタッチし、両足ひざを曲げて身体をやや沈める（ct 1）両足ひざを伸ばす（ct 2）右足に体重を移し、ピボットでＣＷに半回転する。このとき、左足はひざから下を左斜め後ろ（逆ＬＯＤ）に蹴り上げる（ct 3）
2 　円外を向き、meas 1 を左右逆に行う。
3-8 　meas 1-2 を３回（計４回）繰り返す。

Part 2
1 　円内を向き、左足ホップ（ct 1）右足スタンプ（ct 2）右足をその場にスタンプ・ステップ（ct 3）
2 　meas 1 を左右逆に行う。
3-8 　meas 1-2 を３回（計４回）繰り返す。
※このパートの間、手は以下のように動かす。
1 　肩をできるだけ後ろに引き、両手のこぶしを脇の下のやや前に引きつける。手首は上と内側の中間に向ける（ct 1）右手を前にゆっくりと突き出すが、手首の向きは変えない（ct 2）右手を前から右に回すが、手首は下と外側の中間に向ける（ct 3）
2 　meas 1 を左右逆に行う。
3-8 　meas 1-2 を３回（計４回）繰り返す。

Part 3
1-2 　Part 2 の meas 1-2 を行う。
3 　右足をその場にステップしつつ、右肩を前に突き出す（ct 1）ct 1 を左右逆に行う（ct 2）ct 1 を行う（ct 3）
4 　両足をそろえてスクワット（ct 1-2）両足をそろえてスタンプ気味にジャンプし、リカバー（ct 3）
5-8 　meas 1-4 を繰り返す。
※このパートの間、手は以下のように動かす。
1 　Part 2 の meas 1 ct 1 を行う（ct 1）両手を前にゆっくりと突き出すが、手首の向きは変えない（ct 2-3）
2 　両手を前から左右に回すが、手首は下と外側の中間に向ける（ct 1-2）両手を背後に回し、左手で右手首をつかむ（ct 3）
3-4 　両手は背後で組んだまま。
5-8 　meas 1-4 を繰り返す

Part 4
1 　ＬＯＤを向き、右足を前にステップ（ct 1-2）左足を右足のそばにリープ（ct 3）
2-7 　meas 1 を６回（計７回）繰り返す。
8 　右足を前に大きくステップして左足ひざを地面につけ、右足ひざを立てた姿勢になる。
※このパートの間、手は以下のように動かす。
1 　両手を下から振り上げるようにして前に伸ばし、胸の前でクラップ（ct 1-2）右手は前に伸ばしたまま、ＣＷに小さな円を描くように回す。手首をうまく使って回し、指先で顔の大きさくらいの円を描くようにする。左手は四指前方で腰にとる（ct 3）
2-6 　meas 1 の ct 3 を続け、右手を１小節につき１回転させる。
7-8 　両手を前に伸ばし、胸の前でクラップ（ct 1）両手をゆっくりと左に伸ばす（ct 2-6）

Part 5
1 　両腕を上下に揺らす。つまり、ct 1,3 で両ひじを下げ、ct 2,ｱ で両ひじを上げるように動かし、それに合わせて腕全体を上下に揺らす。
2-7 　meas 1 を６回（計７回）繰り返すが、meas 1-4 で両手を左から前を通って右に移動させ、meas 5-7 で両手を右から前に移動させる。
8 　両腕を振り下ろし、そのまま後ろに振る（ct 1-2）左足リカバーしつつ、右足クローズ。このとき両手を前に振り、ひじを曲げて顔の右斜め前に持ってくる。両手の間隔は、指先からひじまでの長さくらいとる。両手は手のひらを開くが、指先をピンとは伸ばさず、ゆるく開く。手のひらは前と下と内側の中間に向ける（ct 3）

Part 6
1 　右足を右斜め前にステップ（ct 1）左足スタンプ（ct 2）左足を左斜め前に小さくリープ（ct 3）
2-7 　meas 1 を６回（計７回）行う。
8 　上体を前傾させ、両足をそろえて２回スタンプ気味にジャンプ（ct 1-2,3）
※このパートの間、連手は以下のように動かす。
1 　両手を顔の右斜め前に持ってくる（ct 1-2）両手を顔の左斜め前に持ってくる（ct 3）
2-6 　meas 1 を５回（計６回）繰り返す。
7 　両手を顔の右斜め前に持ってくる（ct 1-2）右手を前から下を通って後ろに回す（ct 3）
8 　左手はひじを曲げて胸の前に伸ばし、右手はフロント・バイシクル・モーションで大きく１回転させる（ct 1-2）ct 1-2 を繰り返す（ct 3)

Part 7
1-3 　Part 6 の meas 8 を３回行いつつ、その場でＣＣＷに１回転する。
4 　Part 6 の meas 8 を行う。
5-8 　Part 6 の meas 8 を４回行いつつ、その場でＣＷに１回転する。
※このパートの間、手は以下のように動かす。
1-3 　左手は胸の前に、右手は背後に置く。
4 　Part 6 の meas 8 を左右逆に行う。
5-8 　右手は胸の前に、左手は背後に置く。

Part 8
1 　ＬＯＤを向いて右足を前にステップすると同時に、両手を下から振り上げるようにして前に伸ばし、胸の前でクラップ（ct 1-2）右足ホップすると同時に、左手を左斜め下に伸ばし、右手はひじを曲げて胸の前に伸ばす（ct 3）
2 　左足を前に大きくステップすると同時に、右足ひざを地面につけ、左足ひざを立てた姿勢になる（ct 1-2）左足リカバー（ct 3）
3-8 　meas 1-2 を３回（計４回）繰り返す。
9 　meas 1 を行う。
10 　右に倒れ込み、右手のひらと両足を地面につける。左手は上に伸ばし、両手のひじは伸ばす。また、左足は円内に伸ばすが、右足はひざを曲げる。顔は上に向ける。
11 　右足ひざを伸ばして、右足を左足の前に置くようにジャンプ。
12 　左足を右足の前に置くようにジャンプ。
13 　両手を伸ばしたまま、両手のひらを地面につける。両足を交差させるようにジャンプするが、左足を右足の上に交差させる。顔は下に向ける。
14 　両足を交差させるようにジャンプするが、右足を左足の上に交差させる。
15 　両足をそろえて、両手のそばにジャンプ。
16 　両足リカバーし、やや右（＝逆ＬＯＤ）を向く。
17-32 　meas 1-16 を繰り返すが、ＬＯＤ・逆ＬＯＤ、円内・円外を逆にして行う。

［Sequence］ 　（Part 1-3）×2→Part 4-8→（Part 1-3）×2→Part 4-7

［Note］ ・ドブルジャ地方のスタイリングでは、腰やひざを曲げて胸を張るようにするとよい。腰を後ろに突き出し、腰から上を大きく反らすようにする。
・ドブルジャ地方のスタンプは、腰を落として重々しく行うとよい。スタンプする位置も自然に軸足から離れてくるはずである。
・Part 1 では、両足を平行に並べてステップすること。
・Part 5 で両腕を揺らすときの上下動の幅は、手のひらの縦の長さくらいにするとよい。
・Part 8 で身体を倒しているとき、身体はまっすぐに伸ばす。身体がだらっと弓なりに下がっている姿勢では、あまり見栄えがしない。
・この踊りはスタイリングの非常に難しい踊りである。細かいことを言うときりがないので、各自よく研究するとよい。

［Reference］
・同資料補筆（26期指導部長　による）
・1991年度春合宿資料集（pp.49-52、29期指導部長　作成）
・1992年度夏合宿ビデオ