本編/高山病

概説

M-1☆の矢田寺成美を演じた浅※式による高山病対策呼吸法レクチャー。
レビューによると

 道中、軽度の頭痛に見舞われましたが、すぐに休憩をとり、この音声で紹介された加圧呼吸を行いました。
 すると、軽度だったこともあり、すぐに回復し、以降、山頂について、下山を終えるまで問題なく行動できました。
 呼吸方法も、簡単なものなので、一度知識として知ってから挑むと安全かと思います。

とのこと。山を登るときに役立てたい。

その内容は約39分の内の32分間、ずっと息を吸って胸に力を入れて息を吐かさせられるというもの。
常に深呼吸を行っているからか、まだこの動画で発狂者は出ていない。
が、実際は発狂するかしないかは、受け入れ能力によるところが多いだろう。

主な登場人物

• 浅※式

頻出語録

• 息を吸って
• 胸に力を入れて
• はいて