WS：「Beエナジー　リラクゼーション＆クリエーション」

幼児から高齢者まで、長年のダンス指導の経験とブリ-ジング･ワークを融合し、対象者や、希望内容にあわせて、ワークショップを構成している。
かって、子供ダンスクラスにダウン症、聾、盲など多様な子供達を受け入れ、共に大きな成果を得た体験を持つ。

• 自分や他者の呼吸を意識してみる。自分の、またはだれかの体に触れて呼吸をしてみる、そっと、または強く抱き合ってみる。互いの体を押し合ってみる。共に動いてみる。壁を体で触れたり、押したりしてみる、などというプロセスを通して、自然発生的にイマの自分を表出し、リアルな存在感と解放感を味わう。
   
• プロは楽しめ、又ダダンス経験のない人でもできる、メディテーションのようなダンス。
  15分～30分おこなえば、体の繋がりに沿って流れるエネルギーを感じることができ、雑念が消え、非日常のなかに鎮まり、不思議と心身が活性化する。
   
  :応相談
   

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