| 名称 | タイプ | 分類 | 威力 | 命中 | PP | 優先度 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 対象 | 効果 | |||||
| ラーニング | ノーマル | 変化 | - | - | 10 | ±0 |
| 自分 | これまでに自分が受けた技のうち1つをランダムで使う。 | |||||
| らくらいまほう | エスパー | 特殊 | 130 | 100 | 5 | ±0 |
| 1体選択 | 自分の場に『まほうじん』が無いと失敗する。この技は『でんき』タイプとしてタイプ相性を参照する(タイプ一致補正は『エスパー』タイプのみが受ける)。30%の確率で相手を『まひ』状態にする。 関連→『まほうじん』『グリモワール』 | |||||
| ラッシュロール | かくとう | 物理 | 30 | 90 | 10 | ±0 |
| 1体選択 | 自分の『こうげき』ランクを2段階上げる。他の技を使用すると、この技で上がった分の『こうげき』ランクを元に戻す。 | |||||
| ラピッドファイア | ほのお | 物理 | 40 | 90 | 20 | +1 |
| 1体選択 | 必ず先制できる。 | |||||
| ラブリークロー | フェアリー | 物理 | 15 | 90 | 15 | ±0 |
| 1体選択 | 1ターンに2~5回連続で攻撃する。それぞれ10%の確率で相手を『メロメロ』状態にする。 | |||||
| ランチャーセット | はがね | 変化 | - | - | 10 | ±0 |
| 味方の場 | 自分の場に『ランチャーセット』を設置する。自分の場にいるポケモンが『いっせいしゃげき』か『せいあつしゃげき』を使用すると無くなる。 関連→『いっせいしゃげき』『せいあつしゃげき』『ロジスティクス』 | |||||
| ランドスライド | じめん | 物理 | 40 | 100 | 20 | ±0 |
| 1体選択 | 自分の『すばやさ』ランクが1段階上がる。 | |||||
| りしをつける | あく | 物理 | 20 | 100 | 20 | ±0 |
| 1体選択 | 相手のすべての能力ランクを、自分のそれぞれの能力ランクの下降分に+1した分ずつ下げる(0以上のランクは影響しない)。 | |||||
| リップサービス | ノーマル | 変化 | - | - | 15 | ±0 |
| 自分 | 音系の技を使用する度に自分のHPを最大HPの1/4回復する。自分が場を離れると効果は消える。 | |||||
| リフターロック | いわ | 物理 | 60 | 95 | 10 | ±0 |
| 1体選択 | このターンの間に相手の能力ランクが上がっていた場合、2回連続で攻撃する。 | |||||
| リフレイン | フェアリー | 変化 | - | - | 10 | ±0 |
| 1体選択 | 相手が最後に自分に使った技を使えなくし、一時的にその技が使えるようになる。変化後の技を使用するか交代すると元に戻り、相手の使用不能も解除される。 | |||||
| リバーブロー | かくとう | 物理 | 80 | 100 | 15 | ±0 |
| 1体選択 | 攻撃を受けた相手は、手持ちに戻るまでこの技で受けたダメージを回復することができない。パンチ系の技。 | |||||
| リベンジロック | いわ | 物理 | 60 | 100 | 10 | -4 |
| 1体選択 | 必ず後攻になる。このターンに相手の技でダメージを受けていると、その相手に対して威力が2倍になる。 | |||||
| りゅうすいけん | みず | 物理 | 75 | 100 | 15 | ±0 |
| 1体選択 | 20%の確率で自分の回避率が1段階上がる。 | |||||
| りゅうのいあつ | ドラゴン | 物理 | 90 | 95 | 10 | ±0 |
| 1体選択 | 30%の確率で相手の『ぼうぎょ』ランクを1段階下げる。 | |||||
| りゅうとうだび | ドラゴン | 物理 | 120 | 100 | 5 | ±0 |
| 1体選択 | 使用する度に威力が20ずつ下がる(最低20)。 | |||||
| りゅうひょう | こおり | 物理 | 65 | 100 | 20 | ±0 |
| 1体選択 | 20%の確率で相手を『こおり』状態にする。自分の場が『おいかぜ』状態の時、威力が2倍になる。 | |||||
| りょうしポータル | エスパー | 変化 | - | - | 10 | ±0 |
| 自分 | そのターンの間、相手の攻撃技を受けない。また、直接攻撃をしてきた相手を強制的に交代させる。連続で使うと失敗しやすくなる。 | |||||
| ルナブラスター | フェアリー | 特殊 | 120 | 90 | 5 | ±0 |
| 1体選択 | この技で相手を倒せなかった場合、反動で次のターンは行動できない。 | |||||
| ルミナブレード | フェアリー | 物理 | 85 | 95 | 10 | ±0 |
| 1体選択 | 10%の確率で相手の命中率を1段階下げる。 | |||||
| レーダーサイト | ノーマル | 変化 | - | - | 20 | ±0 |
| 味方全体 | 味方全体の命中率を2段階上げる。この技を受けた味方は、相手の回避率の影響を受けない。 | |||||
| れんかんのけい | あく | 特殊 | 25 | 100 | 15 | ±0 |
| 1体選択 | 30%の確率で相手の『とくぼう』を1段階下げる。毎ターン、誰かが『れんかんのけい』を使う度に攻撃回数が1回ずつ増えていく(最大10回)。 | |||||
| ロープワーク | かくとう | 物理 | 40 | 100 | 20 | ±0 |
| 1体選択 | 自分の攻撃がターンで一番最後の時、攻撃後に手持ちのポケモンと入れ替わる。自分がこれまでに交代した回数1回につき、威力が20上がる(最大威力200)。手持ちに戻っても、リセットされない。 | |||||
| ロールシャッハ | ノーマル | 特殊 | - | 100 | 15 | ±0 |
| 1体選択 | 自分の性格によって『タイプ』や威力が変わる。 | |||||
| ろくどうりんね | エスパー | 変化 | - | 90 | 5 | ±0 |
| 1体選択 | 残りPPが2以上の時は何も起こらないが、1の時は相手を『ひんし』状態にする。 | |||||
| ロックマウント | いわ | 変化 | - | - | 15 | ±0 |
| 自分 | 自分の『ぼうぎょ』ランクを2段階上げる。自分の『おもさ』が2倍になる(すでに2倍になっている場合は変化しない)。自分が場を離れると元に戻る。 | |||||
| ロックルーム | ゴースト | 変化 | - | - | 10 | -4 |
| 全体の場 | 必ず後攻になる。5ターンの間、すべてのポケモンは自分のタイプと『ノーマル』タイプの技しか出せなくなる。もう1度使用すると元に戻る。 | |||||
| ロックンロール | いわ | 特殊 | 70 | 100 | 10 | ±0 |
| 自分以外 | このターン、相手が使おうとしている音系の技を無効化する。音系の技。 | |||||
| ろんぱ | あく | 変化 | - | 100 | 15 | +1 |
| 1体選択 | 必ず先制できる。相手の最も高い能力の能力ランクを1段階下げる。相手が選んだ技が音系の技の場合、100%の確率で相手をひるませる。音系の技。 | |||||