1on1が練習には最適です。
プレス上達のコツは、無理やりボールを奪おうとしない事と相手に隙ができたらそれを見逃さない事です。 プレスを掛ける一番のチャンスは、相手が自分の真横一直線に並んでおり、かつ自分の正面を向いている時です。
パス上達法 トラップ上達法 ドリブル上達法 シュート上達法 プレス上達法 ポジショニング上達法 攻撃上達法 守備上達法