ESTJの嫌なこと、ストレスとその対処

Last-modified: 2022-09-21 (水) 10:30:44

ESTJのされると嫌なこと

一人内に閉じこもって、判断に必要な材料を隠されると苛立ちを感じます。

計画性がなく、非効率な状態に甘んじたままで、改善しようとしない人間や、 なすべきことをせず、行動にとりかかるまでに時間がかかる人間を見ると苛立ちを感じます。

悲観や感傷的な感情に浸り、そこから抜けだそうという勇気もなく行動もできない人間を見ると嫌悪を感じます。

秘密が多く、計画性がなく非効率的で脇道に逸れることが多く、 抽象的なアイデアに時間を費やす人間を相手にすることは大変なことです。

ストレス反応

他者に対して批判的になります。

相手に判断を押し付けたり、為すべきことを為すように急かしたりします。

他人が嫌がることをして肝を試そうとします。

細かいことにこだわって意固地になります。

過去の経験や成功に固執して、自分の意見を敬うようにしてもらいたいと思います。

注意が散漫になり、忘れっぽくなったり、細かいミスが多くなったりします。

物事の意義を探ることに固執したり、独特の価値観や信念にこだわったりします。

強く感傷的な気分に苛まれ、ひとり落ち込みます。 そして、気持ちを素直に表せなくなります。孤独を感じることでしょう。

ストレスへの対処法

音楽や芸術を鑑賞し、深く感じ入ることがあると情熱を持って活気を取り戻すことができるでしょう。

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