TITLE:前書き (Introduction) 原文 = https://apps.ankiweb.net/docs/manual.html#introduction ---- 目次 #contents &br;&br; :公式Webサイト| :|http://ankisrs.net/ :ankiweb| :|https://ankiweb.net/ Anki は 物事を憶えるのを楽にするプログラムです。伝統的な学習法と比べて Anki は ずっと効率的なので、あなたは 学習時間を大幅に節約したり 身につける知識量を大幅に増やしたりできます。 //Anki is a program which makes remembering things easy. Because it is a lot more efficient than traditional study methods, you can either greatly decrease your time spent studying, or greatly increase the amount you learn. 毎日の生活のなかで 物事を憶えなければならない人すべてに Anki が役立ちます。Anki は コンテンツから独立しており、画像・音声・動画・科学マークアップ (LaTeXを使う) をサポートするので、可能性は無限です。例えば: //Anyone who needs to remember things in their daily life can benefit from Anki. Since it is content-agnostic and supports images, audio, videos and scientific markup (via LaTeX), the possibilities are endless. For example: -外国語を学ぶ //-learning a language -医学や法律の試験に向けて勉強する //-studying for medical and law exams -人の名前と顔を記憶する //-memorizing people’s names and faces -地理に詳しくなる //-brushing up on geography -長い詩を暗唱する //-mastering long poems -ギターコードを練習するのにも! //-even practicing guitar chords! Anki の背景には 2つのシンプルなコンセプトがあります: '''能動的に思い出すテスト (active recall testing)''' と '''間隔をあけた復習 (spaced repetition)''' です。これらについては何十年も前に科学論文が書かれたのですが、ほとんどの学習者はこれらを知りません。これらの働きを知れば、あなたはずっと効率的な学習者になるでしょう。 //There are two simple concepts behind Anki: '''active recall testing''' and '''spaced repetition'''. They are not known to most learners, despite having been written about in the scientific literature for many years. Understanding how they work will make you a more effective learner. * 能動的に思い出すテスト [#active-recall-testing] //* Active Recall Testing '''能動的に思い出すテスト (active recall testing)''' とは、質問されて、答えを思い出そうとすることです。これと対照的に '''受動的な勉強 (passive study)''' では、何かを読む・見る・聞くことが中心で、答えを知っているか考えるために一時停止することはありません。能動的に思い出すテスト は 受動的な勉強 に比べて、ずっと効率的に 強い記憶を形成できることが、研究によって明らかになりました。理由は 2つあります: //'''Active recall testing''' means being asked a question and trying to remember the answer. This is in contrast to '''passive study''', where we read, watch or listen to something without pausing to consider if we know the answer. Research has shown that active recall testing is far more effective at building strong memories than passive study. There are two reasons for this: -思い出す行為が記憶を 強化 し、あとで再び思い出すことができる可能性を高めます //-The act of recalling something strengthens the memory, increasing the chances we’ll be able to remember it again -質問に答えられなかった場合、学習者は教材を見返して もう一度学習する必要があると わかります //-When we’re unable to answer a question, it tells us we need to return to the material to review or relearn it 気付きもしなかったかもしれませんが、あなたも学生時代には 能動的に思い出すテスト に出くわしたことがあるでしょう。良い教師は、ひとつの記事を読んだあとに いくつか質問をしたり、週ごとに進度チェックテストをします。これらの目的は単に生徒の理解度を測るだけではありません。テストをすることで、生徒が 学習したことを あとで思い出せる可能性を高めているのです。 //You have probably encountered active recall testing in your school years without even realizing it. When good teachers give you a series of questions to answer after reading an article, or make you take weekly progress-check tests, they are not doing it simply to see if you understood the material or not. By testing you, they are increasing the chances you will be able to remember the material in the future. 学習のなかに 能動的に思い出すテスト を組み込むには、 '''単語カード (flashcards)''' を使うと良いです。伝統的な紙の単語カードを用意して、表の面に質問を書き、裏の面に答えを書きます。答えを考えるまではカードをめくらないようにすれば、受動的に見るだけの勉強に比べて、ずっと効率的に物事を学習できます。 //A good way to integrate active recall testing into your own studies is to use flashcards. With traditional paper flashcards, you write a question on one side of a card, and the answer on the other side. By not turning the card over until you’ve thought about the answer, you can learn things more effectively than passive observation allows. * 使わなければ忘れる [#use-it-or-lose-it] //* Use It or Lose It 我々の脳は効率的なマシンであり、不要な情報を素早く削除します。たぶんあなたは 2週間前の月曜に どんな夕食をとったか憶えていないでしょうが、それは この情報があまり役に立たないからです。しかし、もしあなたがその日 素晴らしいレストランに行き、その素晴らしかったことを友人に話して回っていたら、あなたは今でも鮮やかに詳細を憶えているでしょう。 //Our brains are efficient machines, and they rapidly discard information that doesn’t seem useful. Chances are that you don’t remember what you had for dinner on Monday two weeks ago, because this information is not usually useful. If you went to a fantastic restaurant that day and spent the last two weeks telling people about how great it was, however, you’re likely to still remember in vivid detail. 脳の知識を「使わなければ忘れる」の原則は 私たちが学習するすべてのことに適用されます。もし あなたが科学用語の暗記をして ある午後を過ごし、そのあと2週間その知識を思い出さずに過ごしたら、あなたはほとんどを忘れているでしょう。実際、人間の脳は 48時間以内に 75%の知識を忘れることが 研究で明らかになっています。多くの情報を学習しようとする人は、この事実によって落胆するでしょう。 //The brain’s "use it or lose it" policy applies to everything we learn. If you spend an afternoon memorizing some science terms, and then don’t think about that material for two weeks, you’ll probably have forgotten most of it. In fact, studies show we forget about 75% of material learnt within a 48 hour period. This can seem pretty depressing when you need to learn a lot of information. しかし解決法はシンプルです: 復習。新しく学んだ知識を復習すれば、忘れることをかなり防げます。 //The solution is simple, however: review. By reviewing newly-learnt information, we can greatly reduce forgetting. ただ問題は、伝統的な復習法があまり実用的でないことです。紙の単語カードを使った場合、30枚くらいなら簡単に復習できますが、枚数が 300枚や3000枚まで増えると、とたんに扱いにくくなります。 //The only problem is that traditionally review was not very practical. If you are using paper flashcards, it’s easy to flick through all of them if you only have 30 of them to review, but as the number grows to 300 or 3000, it quickly becomes unwieldy. * 間隔をあけた復習 [#spaced-repetition] //* Spaced Repetition '''分散効果 (spacing effect)''' は 1885年にドイツの心理学者によって報告されました。彼の観察では、効率よく記憶するには、1回のセッションで何度も学習するよりも、復習を時間軸方向に分散したほうが良い、という結果が得られました。1930年代以降、この分散効果を利用して学習効率を挙げようとして 多くの提案がされ、そのような学習法は '''間隔をあけた復習 (spaced repetition)''' と呼ばれるようになりました。 //The '''spacing effec'''t was reported by a German psychologist in 1885. He observed that we tend to remember things more effectively if we spread reviews out over time, instead of studying multiple times in one session. Since the 1930s there have been a number of proposals for utilizing the spacing effect to improve learning, in what has come to be called '''spaced repetition'''. //その一例は、Sebastian Leitner というドイツ人の科学者が 1972年に広めた方法で、紙の単語カードを使って 間隔をあけた復習 を行うものです。紙のカードをいくつかの箱に分けて、復習が正解か不正解かによって カードを違う箱へ移動します。こうして、カードの内容をどれくらい良く憶えていたか・いつ復習すべきか、が一目でわかるようになります。この方法は ひとつの箱にすべてのカードを入れるよりも かなり良かったので、コンピュータ上の単語帳ソフトウェアにも広く採用されました。しかし この方法も大雑把なアプローチです。ある物事を復習すべき時期が あまり正確にわからないし、様々な難易度の題材をうまく扱えないからです。 //One example is in 1972, when a German scientist called Sebastian Leitner popularized a method of spaced repetition with paper flashcards. By separating the paper cards up into a series of boxes, and moving the cards to a different box on each successful or unsuccessful review, it was possible to see at a glance a rough estimate of how well a card was known and when it should be reviewed again. This was a great improvement over a single box of cards, and it has been widely adopted by computerized flashcard software. It is a rather rough approach however, as it can’t give you an exact date on which you should review something again, and it doesn’t cope very well with material of varying difficulty. 過去30年間における最大の発展は SuperMemo の作者によってもたらされました。SuperMemo は、間隔をあけた復習 を実装した 商用の単語帳プログラムです。SuperMemo は、教材を復習する理想的な時期を管理し、ユーザの成績に基づいて その時期を調整する、というシステムの概念を開拓しました。 //The biggest developments in the last 30 years have come from the authors of SuperMemo, a commercial flashcard program that implements spaced repetition. SuperMemo pioneered the concept of a system that keeps track of the ideal time to review material and optimizes itself based on the performance of the user. SuperMemo の 間隔をあけた復習 システムでは、質問に答えるたび、ユーザは どれくらい良く憶えていたかを プログラムに入力します - 完全に忘れていた・少し間違った・どうにか憶えていた・簡単に思い出せた、などです。プログラムはこの入力を使って、この質問を再び出題するのは いつが最適か を決定します。思い出すのに成功するたびに記憶が強化されるので、復習の間隔は しだいに長くなっていきます - 質問を最初に見た日、次は 3日後、その次は 15日後、その次は 45日後、のように。 //In SuperMemo’s spaced repetition system, every time you answer a question, you tell the program how well you were able to remember it - whether you forgot completely, made a small mistake, remembered with trouble, remembered easily, etc. The program uses this feedback to decide the optimal time to show you the question again. Since a memory gets stronger each time you successfully recall it, the time between reviews gets bigger and bigger - so you may see a question for the first time, then 3 days later, 15 days later, 45 days later, and so on. これは学習の革命でした。最小の労力で 物事を学習し記憶を維持できるからです。SuperMemo のスローガンがこれを要約しています: 間隔をあけた復習があれば、あなたは '''忘れることを忘れる''' ことができます。 //This was a revolution in learning, as it meant material could be learnt and retained with the absolute minimum amount of effort necessary. SuperMemo’s slogan sums it up: with spaced repetition, you can '''forget about forgetting'''. * なぜ Anki なのか? [#why-anki] //* Why Anki? SuperMemo がこの分野に大きな影響を与えたことは間違いありませんが、問題もあります。SuperMemo はよく、バグが多くて 操作しづらい と批判されます。Windows上でしか動作しません。プロプライエタリなソフトウェアなので、エンドユーザが機能を拡張したり 生データをアクセスしたりできません。かなり前のバージョンは無料で提供されていますが、それらは今使うには制限が多すぎます。 //While there is no denying the huge impact SuperMemo has had on the field, it is not without its problems. The program is often criticized for being buggy and difficult to navigate. It only runs on Windows computers. It’s proprietary software, meaning end-users can’t extend it or access the raw data. And while very old versions are made available for free, they are quite limited for modern use. Anki はこれらの問題を解決します。多くのプラットフォームに Anki のクライアントがあるので、予算的な制約に苦労している学生や教師も大丈夫です。Anki はオープンソースです。エンドユーザの貢献により、ライブラリやアドオンも豊富にあります。Anki はマルチプラットフォームです。Windows, Mac OSX, Linux/FreeBSD, いくつかの携帯機器でも動作します。Anki は SuperMemoよりも かなり操作が簡単です。 //Anki addresses these issues. There are free clients for Anki available on many platforms, so struggling students and teachers with budgetary constraints are not left out. It’s open source, with an already flourishing library of add-ons contributed by end-users. It’s multi-platform, running on Windows, Mac OSX, Linux/FreeBSD, and some mobile devices. And it’s considerably easier to use than SuperMemo. 内部的には、Anki の 間隔をあけた復習 のアルゴリズムは、SuperMemo の少し古いバージョンの処理 SM2 を元にしています。SuperMemo の最近のバージョンでは さらに学習効率の最後の一滴まで絞り出すことに成功していますが、そのかわり非常に複雑になり、実世界で使ったときはスケジューリングの誤りを起こしやすくなりました。これについての詳細な議論や スケジューリング アルゴリズムについては、[[よくある質問の項目>2.0/FrequentlyAskedQuestions#what-algorithm]] を見てください。 //Internally, Anki’s spaced repetition system is based on an older version of the SuperMemo algorithm called SM2. Subsequent versions have managed to squeeze out a little more learning efficiency, but they come at the cost of greatly increased complexity, and they are more susceptible to scheduling errors in real-world use. For a more in-depth discussion of this and the differences in scheduling algorithms, see the bottom of the page.