フレン・E・ルスタリオ (ふれんいーるすたりお)

1月

• 2026/01/01 アベマでにじさんじ！新春SP【新春生放送特番】出演
  • 去年一年どうでしたか？
    • 「フレンとかどうだった？」
    • 「私は去年大活躍で紅白のトリとか務めてたの」
    • 「見てたよ」
    • 「今年は世界かなって思ってます」
    • 「世界はなんなの？」
    • 「世界に羽ばたこうかなそろそろ」
    • リゼ・ヘルエスタ「ワンチャン見てる人のうち10人ぐらいが誤解するから（笑）一人紅白歌合戦って言ったほうがいいかもしれない」
    • 「そうですねやらせていただいておりました一人紅白歌合戦を」
    • 「大活躍には間違いなかったですけどね」
  • フレンの書き初め
    • 「筋トレ」
    • 「私騎士なんですけど年々体力が落ちていってるって思ってそろそろ騎士としての心を思い出さないなと 今年は体力作りに励もうかと ライブもあるし と思います！えらい！」
  • ルスタリオ家おせち
    • 「実家は全部母上が手作りするおせちです サバの焼いたやつが好きです」
  • おせちに入れたい具材
    • 「唐揚げ よくわかってなくて くださいってマネさんに言われて 当日食べたいものかなって」
  • ベストなお正月の過ごし方は？
    • 「寒い中で入るあつあつの温泉」
    • 「私はめちゃくちゃ寒い雪とか降ってるとこに旅行行って 外で入る温泉がマジで気持ちいい これが一番いい」
    • 「でも温泉入るまでが寒いんだよな」
    • 「でも寒いの我慢して入るから温泉めちゃ気持ちいいですから」
    • 「あと年末に移動するのダルいかな」
    • 「私がタクシー代出します！」
    • 「マジで？」
    • 「お前が連れて行ってやれよ」
    • 「確かに（笑）私だけタクシーで送り届けるんだ（笑）」
    • 「送り届けてから帰ります」
    • 「そうなんだ一緒に温泉行けばいいのに」
    • 「一緒に入れ」
    • 「そんな過激なファンみたいに（笑）兄から言われるのちょっとキモいだろ（笑）」
  • なんとなく演技が良さそうな創作ことわざ（or 四字熟語）を作ってください
    • 「起寝食寝（きしんしょくしん）」
    • 「これなんか意味のありそうな」
    • 「起きて寝て あっ逆だ寝て起きてだ 寝て起きて食べて寝る わー逆だおしい 」
    • 「寝起食寝（しんきしょくしん）が正しかったってこと 寝て起きて食べて寝るってこと？」
    • 「そうです 寝て起きて食べて寝るのが一番楽しいから縁起いい」
    • 「字が綺麗」
  • 気高くて、◯◯◯◯◯◯◯リゼ・ヘルエスタ
    • 「雨が降る降る☔」
    • 「リゼ様は天候を自分で操作できる素晴らしい才能をお持ちなので 気高くて、雨が降る降るリゼ・ヘルエスタ」
    • 「チャイカさん＋10点 フレン＋20点 宇佐美－50点 すず菜ちゃん＋30点」
  • にじさんじライバー福袋 期待の新星！『すぷれあセレクトセット』
  • 挨拶
    • 「めちゃくちゃ楽しかったです 帰りは硬いアイスを買って帰ります ありがとうございました」
• 2026/01/01 【ネタバレ厳禁】今回も予測不能な結末が！？抱負最強王トーナメント！
  • ライバーE
    • 「毎日よく食べて よく寝て よく遊んで楽しく生きる！！」
    • 「運命の人と 運命的な出会いをする！！」
    • 「自分もみんなも 笑顔になることを いっぱいする！！！」
    • 「ごめんフレンさん！」
    • 「うすうす」
    • 「かもしんないとは思ったけど」
    • 「確かにフレンの色メッチャ出てるわ」
    • 「俺たちはまた」
    • 「心が痛いよ」
• 2026/01/02 【 昼雑 】あけましておめでとう！すげー！２０２６年だー！！！【にじさんじ/獅子堂あかり】
  • フレン先輩といつも買ってくれる
    • 「フレン先輩とちょくちょく買いに行くときがあるんだけど自販機とか一緒に買いに行ったんだけど フレン先輩いっつもね 買ってくれるの でもそのときメロコ先輩も買ってくれて ウチ一番後輩なのになんか買ってもらうの申し訳ないってなって 買う買うって言っても先輩がいや全然いいって お財布全然出させてくれなくて 出させてくれないって言い方合ってるかわからないけど めっちゃ優しくて こないだおごってくださったからあかり今日買うって言っても いやいいのって 言ってくれて先輩みんな優しすぎて」
  • フレン先輩優しすぎて可愛くてポンで面白い
    • 「フレン先輩優しすぎてさあ いっつも あかりがお財布を持ってきてないときがあって 持ってきてたんだけど荷物を置いちゃってて スマホあればいけるっしょって気分でもちょっとあったんだけど 最近の自販機ってスマホでいけるじゃん あかりのお財布結構お金入ってるの常に あかりマジで現金人間だから5万から10万入ってるって話をよくするんだけど 東京くるときは絶対10万入れてくるみたいなね お財布をなるべく持ち歩かないできるだけ携帯でどうにかしようみたいなのもあって 携帯でいけるっしょとか思って携帯しか持っていかなくてヤバイこの自販機携帯いけないやつだと思ってショボーンまあいいかと思ってるときにフレン先輩が気使って えっあかぴゃもなんか飲むって言ってくれるのめっちゃ優しくない？ ねえ いやあかりお財布あっちにあるから後で買いに来るって言ったら 全然いいよってお財布持ってこなくていいよみたいな 買ってくださったことあって（略）フレン先輩一緒にいるときマジでずっと優しいんだよな ほんとにお姉さん お姉さんなのに可愛くてさあ いきなりポンで可愛いかったりするからマジでおもろい（笑）」
• 2026/01/03 【新春3D配信】激闘5vs5！紅白対抗ゲーム対決！！#双龍会紅白ゲーム対決【にじさんじ】
  • フレン裏切りの自己紹介
    • 「えー白組フレン・E・ルスタリオですよろしくお願いしますー」
    • 「フレン！？嘘だよね！」
  • フレン希望商品炊飯器
  • 石神と握手
    • 「私は（カニノケンカを）ウィッシュリストにだけ入れておいたわよ」
  • ルスカニオ
  • ファーストネームが自認クールガイに爆笑するフレン
  • フレン今ズボンを履いている人
• 2025/01/04 【 #新春3D極福袋開封 】極福袋開封2026!! 今年も開けてくぞぉ!!!【 にじさんじ/夜見れな/加賀美ハヤト/花畑チャイカ/社築/舞元啓介/フレン・Ｅ・ルスタリオ/榊ネス/北見遊征/魁星 】
  ネタバレ注意

  • これをきっかけにポケカ始めたいな
  • メガリザードンXex
  • フレンポケカオリパ
  • メルヴェイユさんです
  • フレン開封
    • メガリザードンXex(金)
    • シロナ
    • ルザミーネ
  • フレンのメルヴェイユサイン付きを持っている魁星
  • チャイちゃん後でパモちょうだい
    • 「チャイちゃん後でパモちょうだい」
    • 「いいよ」
    • 「やったー」
  • フレン感想
• 2026/01/05 2026年！新年運試しメダルゲームやるやよ～！〖にじさんじ/笹木咲〗
  • 今年の目標はめちゃかわ連合のチャイカポジションを奪うこと
    • 「今年の目標を一つあるわ めちゃかわのチャイちゃんポジを奪うことだね それマジ今年達成したい あれだけはねずっと納得がいってないんだよウチは おかしいと思わん？ 異変じゃない？あれは絶対に 絶対におかしいけどみんななんか流してるけどさ絶対おかしいと思わない？ 受け入れないでさ（笑）みんなあれ異変だと気づかずに突き進んでるでしょ 違うから あそこウチだから りかしぃのさお披露目のときに一緒にお歌をあの4人で歌ってたの あそこウチだったよね フレンりかしぃポンちゃん ウチだったよね おかしいよね ウチが異変だったの！？（笑） フレンりかしぃポンちゃんチャイちゃん それもそれでいいんだけど いやウチかて フレンとりかしぃとは結構去年仲良くなって遊んだんやけど うちポンちゃんとも遊びたいし 4人でスプラしたいのウチやし ウチもポンちゃんとフレンとりかしぃとスプラしたいし チャイちゃんと一番遊んでるのも咲ちゃん　いやチャイちゃんとも遊びたいし（笑）」
• 2026/01/05 【#にじさんじ麻雀杯2026】新春！にじさんじ麻雀杯2026　企画説明&抽選会
  • フレン参加
    • 「えっもう1月………？？？😮」
• 2026/01/07 ポチタダンスの後ろの人素材提供
• 2026/01/07 【新年雑談】まだギリギリあけましておめでとうございます雑談として許される【にじさんじ/リゼ・ヘルエスタ】
  • 夜鴉組のゲームに参加するの嫌ですかとフレンから連絡が来た
    • 「そう私が消えたことを その夜鴉組のゲームに加わるのが怖くて消えたことをフレン何らかで知ったみたいで リゼ様嫌でしたか？みたいなのをあとからフォローで聞いてくれて いやそんなことない悪いの私だけだから世界中で悪いの私だけだからフレンは気にしないでって何も悪いことじゃないから（笑）どう考えても悪いのは冷笑してるオタクお私達だから（笑）そう気遣ってくれて しかも結構後に 嫌な思いしましたかみたいな感じ してないしてない誰も悪くないほんと 悪いのは夜鴉組以外の全世界だから（笑）そう光 そんな配慮させたことが情けないわマジで とはいえ同じ場面が巡ってきたら私は何度消えるけどミラージュするけど（笑）」
• 2025/01/09 【雀魂】大会前日！めちゃかわで麻雀するよ～～！！【にじさんじ】
  • ロン
  • ロン
  • 最悪のチャイカさん
    • 「りかしぃのその（セクシーな）キャラ動くの？」
    • 「動く」
    • 「チャイちゃん・・・」
    • 「よくないよ」
    • 「話が聞きたいなら後でね❤」
    • 「そんな過激な話なの（笑）入れてよ私を混ぜてよ」
    • 「私も入れてよ」
    • 「最悪のチャイカさん」
  • ロン
  • ツモ
  • このギター私が引いてるから
    • 「今（BGMの）このギター私が弾いてるから」
    • 「ベースじゃねえのかよ（笑）」
    • 「ベースじゃないんか（笑）」
  • 餅に大量のきのこをつけて食べた
    • 「お正月らしいことしたみんな？」
    • 「お餅食べた」
    • 「いいじゃん」
    • 「いいなー」
    • 「大量のきのこをつけて食べたんだけどめっちゃむせた普通に」
    • 「きのこ？」
    • 「きなこね 雑煮か？」
  • ロン
  • これを見てめちゃかわ入りたと思うのか？
    • 「さっきも白をポンなされていたので」
    • 「白をポンしちゃいけないですか」
    • 「いえそういうわけでは ないんですけど」
    • 「そうですよね」
    • 「これを見てめちゃかわ入りたと思うのか？」
    • 「空気悪くない？」
    • 「笹木くん見てる～？」
    • 「しゃしゃ見てる～？（笑）」
  • 花畑チャイカ急に回線が強くなる
    • 「電波悪い？」
    • 「ちょっと」
    • 「全然今からしゃしゃに連絡して交換してもらうけど（笑）」
    • 「あ大丈夫大丈夫 できます」
    • 「回線悪かったら全然」
    • 「いや全然強いほんとに 一番強い回線を使っています」
  • 丸出し
    • 「（何で待ってるか）声に出して言っていいよ」
    • 「これねえ うーんとね 丸のー」
    • 「勿体ぶるんだから❤ 丸出したよ」
    • 「丸出し！？」
    • 「さいてー（笑）」
    • 「ちょっとーーー」
    • 「りかしぃ！ 年始から丸出しはやばいよ（笑）」
    • 「出すとこ出さないでよー」
  • ツモ
  • ロン
  • ロン
  • BLEACHのあいぞめさんに爆笑
    • 「14巻のえっとね あいぞめさん？」
    • 「藍染」
    • 「いやわかるわかる読み方わからんくなるよな」
    • 「あいぞめさんはもう伝統工芸に（笑）」
    • 「（笑）」
  • ロン
  • ロン
  • イナイレはまってるとき音が出るキーホルダーをカバンに付けてて授業中に蹴ってしまいファイヤートルネードの声が教室に鳴り響いた
  • ロン
  • ラプンツェルDVDレンタルしすぎて買いなさいと母上に怒られた
  • ロン
  • ダブロンされるフレン
• 2026/01/11 【#にじさんじ麻雀杯2026】予選M卓！新年の運試しいくぞ～～～！！！【にじさんじ】
  • 四季凪アキラになる文野環
  • 八百長を調べるフレン
  • ぼーちゃんのモノマネ
  • ロン
  • 結果
  • フレンインタビュー
• 2026/01/14 【消える歌枠】すず菜ちゃんと一緒に好きな曲たくさん歌うぞ～！！💗supported by DAM【にじさんじ】
  • トライ・エヴリシング♪
  • どこまでも～How Far I'll Go～♪
  • 美女と野獣♪
  • パート・オブ・ユア・ワールド♪
  • リメンバー・ミー♪
  • コンパス・オブ・ユア・ハート♪
  • 生まれてはじめて♪
  • Let It Go～ありのままで～♪
  • 自由への扉♪
  • 輝く未来♪
• 2026/01/16 あかぴゃ明日の私に幸あれ歌みた公開するも概要欄のURLをフレンの歌みたに
  • 「ねえええ 間違って本家フレン先輩のになっちゃってたの今気づいた💦 めっちゃフレン先輩の聞きながら概要欄作ってたらミスってた💦」
  • 「まじで可愛すぎる好きだ☺️wwww そんなかわいいあかぴゃの歌が最高なのでみんな聴いてください！！！！！」
  • 「やさちぃ🥲💗」
  • 「フレン先輩🥺💞 フレン先輩の明日の私に幸あれだいすち！！！！」
  • 「めちゃうれしい～～！！☺️💗 私もあかぴゃのおうた可愛くて元気もらえて大好き！！𝓑𝓘𝓖 𝓛𝓞𝓥𝓔…」
  • 「うれすぎてにやにやしちゃった」
• 2026/01/25 【32歳】ライバー51名のルーティンを全部(?)やる！健康カンスト計画！！【にじさんじ / 五木左京】　#五木さんじゅうにさい
  • フレンの元気の秘訣
    • 「とにかく水いっぱい飲む！！！！！これに限る￥😤」

2月

• 2026/02/06 【 #珠乃井ナナ3D 】なななななんとぉ～？3Dのナナがきたぁ～！！！！！！！【珠乃井ナナ / にじさんじ】
  • COOLISH WALK♪（WORKING!!OP）
• 2026/02/07 【ドラクエ3リメイク】完全初見！！世界中のお宝が、キミを待ってる。【にじさんじ】
  もっと見る

  • フレン・ヨ・ルスタリオ
  • 世の中には楽しいことよりもかなしいことほうが多いと思いますか？
    • 「いいえ 絶対楽しいことのほうが多い みんなが目を向けていないだけ」
  • オギャるフレン
  • ほしかわの性格がむっつりスケベに爆笑
  • リゼさまの性格がいくじなしで爆笑
    • 「すみません 違うんです（笑）ゲームが勝手に言ってるだけで違うんです（笑）」
  • 替え歌漁ろうぜ宿の部屋
  • スライムとの初戦闘
  • いうことをきかないほしかわ
  • しゃしゃのモノマネ
  • しゃしゃのモノマネ
  • 推しキャラでプレイするなら火神大我、越前リョーマ、麗日お茶子
  • 呪われたアイテムを装備
• 2026/02/08 【3DLIVE】バンド初ライブ✨劇場版E♡Star！ここが透明スタートライン！【 #ほしふれんず3Dライブ 】
  • さくらんぼ♪
  • 小さな恋のうた♪
  • CHE.R.RY♪
  • GLAMOROUS SKY♪
  • ファンサ
  • ray♪
  • 一昨年の12月より楽譜を難しくしてもらった
  • ふわふわタイム♪
  • 忘れてやらない♪
  • 青春コンプレックス♪
  • ふわふわタイム星川見てキョドっちゃった
  • 告知オリ曲 透明スタートライン
  • 透明スタートライン♪
  • 「最高の時間だった！！成長した姿、見せられたのではないでしょうか！超楽しかった～！💗ゲストで来てくださった4人も、今まで見守ってくれたみんなも、本当にありがとうございました…！星川、あのとき誘ってくれてありがと おばあちゃんになっても仲良しでいようね🌟🎠 #ほしふれんず3Dライブ」
  • 「E♡Star劇場版初の3Dライブ ありがとうございました❣️❣️❣️ ギター練習めーっちゃ楽しかったし、最高に青春できたよ！！ フレン、本当にありがとう。✨ 約1年半応援してくれた皆もありがとう！ すぺしゃるゲストの皆さんにも大感謝！ E♡Starサイコーーー！(ᐡ ̥_ _ ̥ᐡ)🌸 #ほしふれんず3Dライブ」
• 2026/02/15 【ミメシス│MIMESIS】えっ！？この中に偽物のかわいいがいる…！？にじさんじ】
  • アナウンス迷子のぽんちゃん
  • 私はバカですボード
    • 「見てーホワイトボード」
    • 「私はバカです 似合う～」
    • 「誹謗中傷か（笑）」
  • 落下
  • 透明スタートライン収録のとき泣きそうになった
• 2026/02/16 緊急【にじさんじ/リゼ・ヘルエスタ】
  • バスターズでお祝い　※編注：ノイキャンでほぼ聞こえない
• 2026/02/16 【#にじさんじバスターズ】第六話 ドキッ♡真冬のボドゲは大乱闘！【にじさんじ】
  • コーヒーゼリーって豆使われてるんだ
    • 「コーヒーゼリーって豆使われてるんだ」
    • 「コーヒーだから」
    • 「あっ そういうこと」
    • 「嘘、だよな」
  • フレン出題
  • フレン出題
  • フレン出題
  • フレン出題
• 2026/02/22 【スプラトゥーン3】イカフローになれたら嬉しいなプラべ【にじさんじ】
  • 最近トレンドにワドルディが入って必死にカービィ探した話
  • ボム2キル＆イカフロー
  • しゃしゃの地上の星に爆笑
  • フレン連続6キル
  • シン・めちゃかわ連合
    • 「これシンでしょ？シン・めちゃかわでしょ？」
    • 「嬉しいシン・めちゃかわだ」
    • 「シン・めちゃかわ連合？」
    • 「偽だよこれ ニセニセ」
    • 「一人偽が混じってない？」
    • 「早く 早くいけよ 早くどっか行けよ ブサかわ」
    • 「ぶちゃかわ（笑）」
    • 「貴様！ なんてことを！」
  • 何もわからないアスタリスク
  • ジョジョは5部がめっちゃ好き ブチャラティがかっこいい
  • この世で一番好きなのはHxHかもしれない
  • チャイカを言い負かすフレン
    • 「寿司嫌いだから」
    • 「あなたコラボしてますよね」
    • 「えっ何サイドメニューしかしてませんけど何ですか ハンバーグです何ですか」
    • 「だとしてもハンバーグ寿司じゃないんですか」
    • 「寿司はそうですけど 魚介は嫌いですけど何ですか 嘘つかないで生きてますけど」
    • 「無敵だもう 幾度となく言われてきている」
    • 「対応が完璧なんだけど」
    • 「勝てねえ」
    • 「（笑）」
  • 魚介に興味なさすぎてドラクエに出てきたイカにタコって言っちゃったよ
  • 私も言われたい
    • 「いいな私もりかしぃにかわいそうなフレンさんって言われたい」
    • 「わっ おかわいそうに」
    • 「ありがとう！」
  • ナスネコ
    • 「ナイス」
    • 「ナイスナイス ナスナスナスナス」
    • 「ナスナスナス ないすう」
    • 「ナスでございま～す お魚くわえたナス」
    • 「ナスネコ追っかけてー」
    • 「ナスネコって何だ？」
  • ながおがくるるんるん
  • 星導ショウのじじルンルンに爆笑
  • ドラクエが終わったあとイブラヒムに事の経緯全て説明してごめんねって送ったら😭のアイコンが返ってきた
• 2026/02/26 【サプライズ】プレゼントを贈ってライバーを笑顔にしたい！！
  • フレンにプレゼント
    • ワイン（2024年ボジョレー・ヌーヴォー）
    • 肩のプロテクター
    • コーヴァス騎士団の寄せ書き
    • PRADAのネックレス（82,000円）

3月

• 2026/03/08 復帰します！ただいまあああああああああああああああああ！！【星川サラ/にじさん
  • フレンとスノボウェアを買いに行ってスノボへ行った
  • ニット帽をおそろいにした
• 2026/03/09 みんなと誕生日を一緒に迎えたい人の配信はこちら☺【にじさんじ】
  • 片目がおかしくて爆笑するフレン
  • ソロライブなら超重大告知にする
  • 白とピンクでパソコン周り統一してる
  • ApexのリロードをRキーでなくマウスホイールでしていた
  • 友達に同じ誕生日の子がいる
  • 姉上が結婚しました！
  • マックのオレオのアイス好きおすすめフルーリー
  • ぽこあポケモン配信中のしーちゃんからおめでとうってきた
  • 今年はいろいろなことをがんばる年にしたい 私がなんかやってたらフレンがんばってるなと思ってほしい
  • 女の子のファンが昔に比べて増えた気がする
  • 切り抜きのコメント欄に配信でコメントしたことないけどめっちゃかわいいとおもってると書いてる人がいる
  • 星川とスノボ言った話　帽子おそろいにした フレンはスキーにした
  • リスナーがフレンに救われた話に対して
    • 「私がガチのブラックじゃないけど 働いてたときにねアパレルでね 私も同じくらい苦しい思いをして 本当に生命を絶ってしまおうと思ったこと私にもあるから 気持ちがめちゃくちゃわかるし 私もそのときに結構こういう娯楽的なものに救われたんだよね だから同じように自分がそっちの立場になれてるなっていうのを知れて改めて嬉しいなって思います ありがとうほんとにでも私はあのときに道を誤らなくてよかったなって今でもずっとおもってるから 軽い言葉かもしれないけどね 生きてれば絶対に何かいいことがあるから 希望を持って生きてほしいなっておもいます 軽い言葉かもしれないんだけど そんなことないって思う人いるかもしれないんだけど でも生きてると絶対いいことあるとおもって 何か新しく踏み出したりだとか何かしら とはいえ自分から動かないと本当に何も始まらなくはあるから いや嬉しいなありがとう みんな元気でいてね」

• 2026/03/09 【＃にじエペさい2026】『ガンダムコラボ記念 にじエペ祭2026』開催決定！！【にじさんじ/える】
  • フレン参加Team12
• 2026/03/10 お祝いメッセージ
  • 「お誕生日おめでと～🥰🎉プレゼントほしいものぜんぶあげるよ」
  • 「！？！？！！？！ありがとうございます！！😭💗💗あの…一緒にお喋りしてくださるだけで死ぬほど嬉しいので十分すぎて…！！本当に……！！いつまでも健やかで幸せでいてください……！！😭✨」
  • 「フレンさんお誕生日おめでとう🫶🏻︎♡ ̖́-尊敬しててずっとだいすきです！！！素敵ないちねんになりますように𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ ᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ಣ」
  • 「りかしぃ😭😭ありがとう！！💗私もだいすき！これからもいっぱい遊んでやってね☺」
  • 「ふれんお誕生日おめでと～🌸」
  • 「あみゃ～！！ありがとう！！💗💗ぽこあ今度一緒に遊びたい…☺️」
  • 「おめでとじゃん( ֊ ̫ ֊)っ🎂」
  • 「ありがとじゃん🎂⊂(-ω- )」
  • 「フレンちゃんおめでとう！🎂🎁」
  • 「りつきんさん！ありがとうございます！💗💗またスプラやりましょ～！！☺」
  • 「おめでとー！！！🫶🫶」
  • 「アルスさん～！ありがとうございます！！💗💗今度パペットスンスンの良さを教えてください…😌(未履修の民)」
  • 柚原いづみ「フレンさああああああん！！！お誕生日おめでとうございますうううううう🥳🎂🎉素敵な一年になりますように～～～！！！」
  • 「わーーい！ありがとうございます！！💗💗柚原さんも日々健やかにお過ごしください…☺️✨」
  • 「フレンさんんんん💘🌟お誕生日おめでとうございますっっっ🫶‼︎」
  • 「倉持ちゃんありがと～～！！😭💗💗あの、ショートのダンスありえんぐらい上手くてめっちゃ見てる、まじですごいファンです🤝」
• 2026/03/10 【告知あり】3Dでチーム対抗ゲーム対決だ～～！！【にじさんじ】
  • めちゃかわの笹木咲
  • かわいいセリフ
  • オリ曲発表告知MV
• 2026/03/10 【MV】全肯定！ / フレン・E・ルスタリオ【オリジナル曲】公開
  • 「「全肯定！」いっぱい話したいことはあるんですが、私からみんなへの、そしてみんなから私への応援ソングです！伝わってたらいいな☺️生きていると理不尽なことや辛いことにどうしてもぶつかることがあるかもしれないけれど、どんな選択をしても間違いじゃないし、自分の選択が正解だと胸を張って生きていってほしいです。そんなとき背中を押せる曲になってくれたらいいなと心から思います。いつも支えてくれてありがとう！私もみんなのこと支えられるようにこれからももっと頑張ります！！」
• 2026/03/13 【#にじエペさい2026】まじかる★とかれふ 顔合わせいくぞ～！！【にじさんじ】
  • ミランの節分に爆笑
  • カール好き
  • 乗ったがタクシーが信号無視してパトカーに止められた 運転手にここ俺に任せて先にいけみたいなこと言われた
• 2026/03/14 【#もぐもぐオッドアイ】めちゃくちゃ美味しいクッキー屋さんの味、知ってる？【戌亥とこ/石神のぞみ/にじさんじ】
  • レバガチャダイパンでいらないですいちごなんて！と全肯定した話 ※該当シーン
    • 「協力プレイで私がいちごを持ってケーキに載せるみたいな 相手とタイミング合わせていちごをもらってケーキに載せるみたいなのがあってそれをおレンと私が組んでやってたのね 全然タイミングが合わなくていちごが掴めなかったわけ私が いちご掴めない自分がおもしろすぎて情けなくて その時点でフフッてなっててんけど 意味ないやん私がいちご取らへんから ごめんって言ってたら いらないですいちごなんて！って（笑）いるんだよね そういうゲームだから もうその瞬間私の全てが弾け飛んで もう笑いすぎてその後一個もいちご載せられへんかった（笑）」
  • レバガチャダイパン全肯定エピソード1 ※該当シーン
    • 「アロマディフューザーを最近買ってそれが香りが良くていいよねみたいな それ何の香りなのって聞かれて何種類かあるけど何やったっけなって言ったら 社さんに覚えてねえのかよって その瞬間にフレンが いいですね毎日どの香りがくるかわからなくて楽しみですねって（笑）」
    • 「全肯定すぎる（笑）」
  • レバガチャダイパン全肯定エピソード2 ※該当シーン
    • 「私が枕カバーをね 毎日さ 取っ替えて洗濯するのがめんどくさいから枕にタオルをかぶせてそのタオルをペラって交換して洗濯してるみたいな ズボラじゃーんみたいに言ったときに 効率的！（笑）」
    • 「とっさにそれが出てくるフレンさんもすごいですよね（笑）そういうマナー講師みたいなネガティブなことをポジティブなことに言い換えましょうみたいな」
    • 「どっかで勉強してきたのっていうくらい すごいのよ」
    • 「おもしろ 天才じゃん」
  • 否定肯定ボタンの話 ※該当シーン
    • 「ウチのユニットの企画のときにゲストで出てきてくれて 否定ボタン肯定ボタンっていうのがあって 否定って出てるときはお便りの内容を否定しなきゃいけなくて 肯定になったら肯定しなきゃいけない ダイエットがどうのこうのでワンピースが云々カンヌンみたいなやつのときに でもほんとに好きな服を着ればいいとおもうんで絶対どうにかって言った瞬間に否定にしたら ならないって（笑）」
    • 「天才じゃん で肯定？」
    • 「あっ でもぉって ほんまおもしろいって あんなに場の空気をさ明るくする子 太陽みたいな子多いとおもうわ」
    • 「それこそ今じわじわ私もライブの準備とか始まってきててフレンさんとお話する機会が増えてきてるんですけど ひまわり？太陽？」
    • 「みんなを前向きにさせるから」
    • 「空気を引っ張ってくれるというか ふとした瞬間に笑わせてくれるし」
    • 「どよんってならんのよね」
    • 「ほんとにそう」
    • 「みんながちょっとさ しんどそうなタイミングとかでも一人でケラケラ笑ったりするから めっちゃ面白くないですかこれみたいな（笑）だから心配になるときになるときもあるんやけど」
    • 「たしかにね 明るいし優しいが故に抱え込みすぎてないかなっていうのは」
    • 「だからこそ心配になるときもあるけど 本人が平気そうなうちは楽しそうだなって見守る」
    • 「いいな とこさんとフレンさんの関係」
• 2026/03/26 【雑談】初配信は多分23日だった気がする、多分【戌亥とこ/にじさんじ】
  • 生魚でスンッてなるフレンに爆笑した戌亥とこ
    • 「戌亥さんとフレンさんとコラボの切り抜きで二人とも推しになった ほんとにいい子よ ずっとニコニコしてるから 生魚見せられたとき以外は ずっとニコニコしてる（笑）急に電話かけたときね？ハァイって言われるから 前日にね明日コラボせん？みたいな言って 誘おうと思って 生魚見せつけたの私じゃないんですよ 私じゃない人が生魚をお肉食べてるに お肉食べておいしーって言ってるときに 別の人がここのお寿司めっちゃ美味しいねんって美味しいお寿司屋さんのお寿司の写真見せた瞬間に えっゴメンほんとにやめてくれるお肉美味しくなくなるからって（笑）えっそんなスンッてなることあるんやって思ってちょっと面白かった（笑）そんな好きじゃないんや（笑）ちゃんとNoの手を突き出して言ってた それまでは えっめっちゃ美味しいこのお肉みたいな超喜んでたのに スマホとかでさ これ見てーってなったときにさ 見して見してみたいなかんじでさ ほらって見せるやん それのかんじで私とか他の子とかもここのお寿司めちゃ美味しいみたいなの言われたときに えっ見たい見たい誰かがさめっちゃ美味しそうみたいな言ったから 見して見してみたいな そんときに気を利かせてやっぱ全員に見せたほうがいいなみたいなかんじで おレンとのころにもほらって見せたらすっごいもう ほんとにやめてくれるって（笑）そんな嫌？ 私が見せたら内心めっちゃ嫌がりながらも（笑）あーって言ってるかもしれん（笑）でも私知っちゃってるからな生魚好きじゃないの でもなんか回転寿司は好きって言ってたよ ハンバーグとかサイドメニューとかを食べるのが楽しいから 回転寿司ってさ楽しいやん なんとなくね一緒に行こうって意味とかじゃなかったんやけど 回転寿司最近行ってないなみたいなお寿司食べたいなみたいなこと言ってたら それこそあーみたいなかんじやったんやけど おレンはお魚あんま得意じゃないから別の食べに行こなみたいな言ったら えっでも私全然ほんとに回転寿司めっちゃ好きでみたいな サイドメニューめっちゃ好きなんでみたいな 行けます！って言われて 行けますかはどっちでもいいんやけどさと思って（笑）でもぉやった（笑）でも実際好きって言ってた 卵ハンバーグフライドポテトとかデザートとかもあるから だからギリとかじゃなくてほんとに楽しいという気持ちで行けるという意味で行けるって言ってた 拒絶反応が出てたのは生魚のお寿司の写真を見せられたからやねん お寿司さんの外観とかじゃなくてガッツリ寿司ネタをバンッて見せられたから（笑）それでたぶん嫌がってたんやと思う」
• 2026/03/23 【#にじポケ1on1】フライゴン！リザードン！全力で勝つぞ～！！【にじさんじ】
  ネタバレ注意もっと見る

  • はかちぇと対決
  • 北見遊征と対決
  • 長尾景と対決
  • 花畑チャイカと対決
  • 榊ネスと対決
  • 優勝インタビュー
• 2026/03/24 【3Dカラオケ】ショートでよく聞く歌カラオケコラボ❤️‍🔥【シスター・クレア/壱百満天原サロメ/フレン・E・ルスタリオ/先斗寧/レイン・パターソン/にじさんじ】
  • 相性×優勝ドロップス
  • 恋愛レボリューション21
  • 愛♡スクリ～ム！
  • 爆裂愛してる
  • 盛れ！ミ・アモーレ
  • 高打点
  • 高打点
  • IRIS OUT
  • ここ弱点
  • ゆめみるプリマドンナ
  • 輝夜の城で踊りたい
  • 人ってただの筒じゃないですか
• 2026/03/28 えるさんが全肯定の踊ってみたをアップ
  • 「フレンちゃんのオリ曲踊ってみた！全肯定！/フレンちゃん🎠 #踊ってみた #にじさんじ #vtuber #shorts」
• 2026/03/28 【雑談】おはよう！最近のおはなし～～～！【星川サラ/にじさんじ】
  • 同時視聴配信で覚えのない音声が入っていたのをフレンに頼った話
    • 「誰を頼ったらいいかわからなくて とりあえずLINEの履歴の上の方にいたフレンに送りつけた（笑）ほんとごめんフレン 無理だったらマジで聞かなくていいんだけどなんか変な音声入ったっぽくて これどんなやつか最後まで聞いてみてくれないっていう ほんと無理だったらいいんだよって言ったんだよ星川 そしたらフレンがね 最初はね心霊系？（笑）みたいな どゆことみたいなかんじだったんだけど 数分経って返事がきて 星川これやばい これやばい 一旦電話しよって電話して 怖すぎたから 電話したらうち来ていいよって言ってくれて めっちゃ夜中だったのに 電話しながら着替えて もうドライヤーもできずだよ 風呂上がりの髪ビチョビチョのまま 着替えだけして家飛び出して フレンの家までタクシーで行った 本当にありがとう 家を飛び出すしかなかった星川は」
  • フレンの足にくっついてた星川
    • 「フレン家着いてもマジ泣きそうで ほんとにずっと泣きそうだった フレンあんな星川初めて見たと思う ずっとフレンの足にくっついてた怖すぎて めっちゃ優しかった ずっと家いていいよって言ってくれて 寝るのもうちでいいよみたいな」
  • 怖いの無理なのに頼りになってくれたフレン
    • 「一番頼りにならなそうなのにね怖いの無理だしフレンも ありがたかった 解散してからも1時間おきにLINEしてみたいな 生存確認さしてみたいな いつでも家来ていいよって言ってくれたし 嬉しいよ」
• 2026/03/29 【マリオカートワールド】チームで対戦会！！うまくなるぞ！！！【にじさんじ】
  • 1時間で集中力切れるから車の運転無理
  • いなみそと金きのウシ並走
    • 「いくぞいくぞ！上がれ上がれ！」
    • 「いくぞいくぞみそいくぞ！」
• 2026/03/29 𓊆 マリカワールド 𓊇 #マリカにじさんじ杯 即席チームで練習いきます！！ 𓊆 雲母たまこ ┊ にじさんじ 𓊇
  • 配信外でたまこちゃんと戯れるフレン
    • 「フレンさんウシ推しなんだよねきっと」

4月

• 2026/04/01 【KU100 使用♡】みむかｩわナイストライ/　covered by しすたー・くれあ
  • 知り合いが描いたいろんなクレアさんでイラスト参加
• 2026/04/01 【3Dライブ】ゲスト多数‼ いつもありがとう‼夢のようなステージを #りつきん生誕祭【にじさんじ/桜凛月】
  • 猫猫的宇宙論
• 2026/04/04 【＃マリカにじさんじ杯】団体戦本番！たのしむぞ！ただカンWIN！！【にじさんじ】
  • 空星きらめ、伊波ライ、十河ののは、皇れおらと共にチーム"ただのカントリー"として第八回マリカにじさんじ杯団体戦に参戦
  • チーム名の"ただのカントリー"はゲーム内に登場するモーモーカントリーからウシ要素を排除したことで生まれた
  • 大会参加チームでも屈指の練習会の回数で走力や連携を磨いたチームは予選、準決勝を1位通過、フレンも愛するウシを巧みに操作し複数回1位を獲得するなどチームに大きく貢献し決勝進出を決めた
  • 決勝では使い慣れたウシから環境キャラでもあるバサバサへと乗り換えレースに参加し劣らぬどころかより洗練された走りを見せた
  • チームは最後まで首位を争い続けたが7pt差で敗れ結果は準優勝であった
  • バサバサを解放したフレンは個人成績で1位となる72ptを獲得し、翌日の個人戦に向けて弾みをつける形となった
• 2026/04/05【 #マリカにじさんじ杯】個人戦予選Cリーグ！！勝つぞ～～！！！【にじさんじ】
  • 事前に行われた勝ち抜け予想アンケートではCリーグ4位であった
  • 個人戦では予選からバサバサを使用した
  • 予選序盤、不運やミス、コースアウト等が重なり、8レース中4レースを終えた時点で14pt15位と一時は予選突破が危ぶまれたが、5thレースで1位を獲得するとそこから高いアベレージでポイントを獲得し続け、延長戦にもつれ込んだ予選Cリーグを3位で通過した
• 同日【 #マリカにじさんじ杯】個人戦準決勝Aリーグ！！決勝に行かせてください【にじさんじ】
  • 準決勝では安定して高順位を取り続けて79ptを獲得し見事1位通過、前回大会ぶり三度目の決勝進出を決めた
  • 準決勝8レースで1位獲得が無かったにも関わらずの1位通過であり持ち前の安定感を発揮した結果となった
• 同日【 #マリカにじさんじ杯】個人戦決勝戦！！！全部出し切る！！！！【にじさんじ】
  • マリカ杯の決勝進出は三度目であるが、二年連続は今回が初となった
  • レース開始前には、団体戦でチームメイトであった十河ののはがチャットに現れ応援コメントを残した
  • 中盤までは2位を二度獲得するなど4thレース終了時点で総合順位は2位につけていた
  • 終盤は不運が絡み高順位をとれない展開が続き最終的にベスト8で大会を終えた
  • 最終レース後、モーモーカントリーを走りながらウシが流行したことに満足げだった
• 2026/04/07 倉持めると全肯定！踊ってみたを投稿
  • 「フレンさんのオリ曲踊らせてもらったよおお💖聴いてほんとに涙出た…あったすぎる曲…；；✨」
  • 「え～！！元気いっぱいで可愛すぎる～～！！！😭💗💗めるちのダンスめちゃ好きだ踊ってくれてありがとう（ ; ; ）✨
• 2026/04/11 海妹四葉全肯定！踊ってみたを投稿
  • 「はぴ～～～！！！😭💗配信でも曲のこと触れてくれててすごくすごく嬉しかった( ˃ ⌑ ˂ഃ )ダンス元気でめっちゃかわいいよありがとう～！みんな見てくれ！！」
• 2026/04/12 【🔴雑談】さすがに断言します。春です！！！！！！！！！【にじさんじ／アンジュ・カトリーナ】
  • HUNTER×HUNTER勧められた
    • 「誰かにHUNTER×HUNTER見た方がいいってまた言われてた 誰だっけ あっフレンさんだ」
  • アンジュの冷たいものを飲んだら体が冷える発言に対してフレンが挙げられる
    • 「冷たいものを飲んだら体が冷える不思議発見した話したじゃん あれバカにされすぎじゃない！？ フレンさんと一緒に いやフレンさんをバカにしてるんだけどいや違う そんなバカなこと言ってる！？」
  • リスナーにフレンと同レベルと言われる
    • 「フレンさんの この時期やたら雨降ると思ったら梅雨だったと同じ いや絶対 それの方がヤバいから 梅雨しらないのはヤバいだろ それ私知らなかったから その今回私がバカにされる流れで知ってええーってなってた 梅雨しらないのやべぇ 同レベルはガチありえない」
  • フレンをぐさぐさに刺すアンジュ
    • 「心外だよ 梅雨知らんのはヤバいだろ ごめんねフレンさんのことぐさぐさに今刺してるけど そこと一緒はやめてもろてさすがに」
  • 動物と犬動画を見せ合い
    • 「かわいいなって思うんだけどさ フレンさんすぐ動物の動画見せてくるの正直かわいい（笑）会話として提供してくれてるのかもしれないんだけど フレンさんすぐ動物見せてくる（笑）見てかわいいって ほんとだめっちゃかわいいってメロちゃんと見てる やたら自分の飼ってない動物見せてくる で自分の飼ってる犬見せたらいいなーってめっちゃ言ってくれるから 気分良くて見せた実家の犬もスッ（笑）褒めてもらいたい人スッ 欲しい反応くれるから えーめっちゃかわいいみたいなのめっちゃ言ってくれるから じゃあとっておきのブスのやつスッ えーかわいいニヤ（笑）犬飼い猫飼い自分の飼ってるやつ褒めてほしいからね そうやって私の自己肯定感みたいなのを上げてた」
• 2026/04/13 東堂コハク全肯定！踊ってみたを投稿
  • 「short動画でてます💃フレンせんぱいの最高なオリ曲！！！いいねコメント待ってまーす🫶💓」
  • 「こはっく～～！！（ ; ; ）💗💗軽くてキレのあるダンスすごい😭こはっくのダンスショートまじで上手すぎて見てて楽しくなるのでみんなぜひ見て…いっぱい見て…！✨」
• 2026/04/17 【歌ってみた】HoneyWorks medley 2026 🍰💗happy birthday 【椎名唯華/にじさんじ】
  • 可愛くなりたい歌唱参加
• 2026/04/17 【#にじさんじスマブラ杯 】にじさんじスマブラ杯トーナメント抽選会【2026】
  • フレン参加表明
    • 「カービィ！カービィ！カービィ！カービィ！カービィ！カービィ！カービィ！カービィ！」
• 2026/04/20 「？？さんの全部リポストする！」くろのわがハマったにじさんじライバーのポストとは？ #くろなん
  • フレンの初ツイート
    • 「その路線なんだ」
    • 「怖すぎるね」
• 2026/04/24 ソフィア・ヴァレンタイン全肯定！踊ってみたを投稿
  • 「New Dance Shorts🐰🗞『 全肯定！ 』フレン先輩の素敵なオリ曲、踊ってみた✨」
  • 「ふわっとした軽やかなジャンプがかわいすぎる～～！！！😭💗💗フレーフレーのところも踊ってくれてて超嬉しい！！驚くほど癒されて元気が出るのでみんな見てくれ🫵」
• 2026/04/24【鬼サザエトリ】一体いつまで労働を強いられるのか【にじさんじ】
  • 体調不良から復帰した6日ぶりの通常配信、もはや恒例となった病み上がりの過酷なゲーム配信となった
  • 先日デビューしたストリーマーチーム「Y4T4」に対抗してバカゲーストリーマー枠を自称した
  • 体調不良で寝込んでいる間に、一話の途中で視聴が止まっていた「葬送のフリーレン」を視聴したと語った
    • 作品に登場するフェルンのおっぱいスタイルについて熱弁した
      「すごく良い」
    • 作品に登場するアウラが持つ、魔力の大きさを比べて相手を服従させる天秤について、怠惰力とかでなら誰にでも勝てると自信満々に語った
      コメント「俺たちを見くびるなよ」
      「マジかよ、私より上がいるってのかよ」
  • アンジュ・カトリーナの配信で話題となった「フレンは梅雨を知らない」について否定した
• 2026/04/25 綺沙良全肯定！踊ってみたを投稿
  • 「🪞ショート動画投稿 フレン先輩のオリジナル楽曲、「全肯定！」を躍らせていただきました✨ 歌詞＆元気をくれる歌声が本当に大好きです🥲」
  • 「動き大きくて止めが綺麗でダンスうますぎないか！？素敵だ～～！😭✨✨この前すれ違ったときに直接曲褒めてくれてすごく嬉しかった；；BIG LOVE…🫶💗」
• 2026/04/27【ぽこ あ ポケモン】ポケモンとはじめる新生活！集合写真を撮ろう！【にじさんじ】
  • ストーリークリアになることを見越してフレンの好きなポケモンであるバシャーモやパーモット、パピモッチなどの生息地を整備した
  • ぽこ あ ポケモンのエンディングを迎えた
    • 「本当に本当に最高のゲーム！！！！！とっても素敵な時間を過ごせました！最後まで見守ってくれてありがとう😭✨ポケモン大好きだ」
• 2026/04/30 【出演：フレン・E・ルスタリオ/鏑木ろこ/七瀬すず菜】にじさんじのTOYBOX！
  • ①助けて！女騎士ゲーム
  • ②おはすず500回記念！みんなの早起き裏技集！
  • ③歌ってなかよし！にじカラBOX