7 Days to Die Japan Wiki*

HEAT値上昇要因	上昇量	備考
キャンプファイヤー・炉・化学実験ステーションを稼働させる	1.5%	稼働させた時点でまず上昇加えてゲーム内時間15分毎に再上昇
ロウソク・テーブルキャンドルを置いている	1%	設置後、リアル時間15分毎に上昇
松明・焦げた樽を置いている	4.05%	設置後、リアル時間15分毎に上昇
~~動物のゴアブロックを放置する~~	4%	Alpha16.4現在動物ゴアはなくなっている

HEAT値上昇要因と上昇値	備考
金属を叩く　0.1％金属を破壊　3.0％	例：施錠済みの扉の金属部分を破壊している時
金属製家具を解体（途中）1.0％金属製家具を解体（破壊）2.0％	回収作戦に類する解体ツールを使用した場合に、この数値が適用される。家中の電気製品や機械、路上で絶え間なく車両を解体して廻っていると上がり続ける事になるので注意。
鉄鉱石・鉛鉱石を叩く　0.1％鉄鉱石・鉛鉱石を破壊　3.0％	動力ツールの始動音・使用中の音（別表参照）もこれに加算されるため、オーガーで鉄鉱石を掘るといった行為はすぐに絶叫ゾンビを呼び寄せる原因となってしまう。
鉱石・岩を叩く　0.0％鉱石・岩を破壊　0.5％	石炭やオイルシェール、硝石等のいわゆる金属でない鉱石はこちらに含まれる。
木製ブロックを叩く　0.0％木製ブロックを破壊　1.0％	例：施錠済みの扉の木製部分を破壊している時
土を掘る　0.0％	いくら掘っても数値は変化しない。
ブロックの強化　0.05％	上位のブロックへアップグレードした時点で上昇。

HEAT値上昇要因	備考
ポンプアクション式ショットガン・2連ショットガン・ラッパ銃・狩猟ライフル・マークスマンライフル・AK-47・.44マグナムを撃つ	連射武器は1掃射単位で上昇 SMG-5にHEAT上昇はない模様
SMG自動砲台・ショットガン自動砲台が発砲する
爆発物を爆発させる	地雷は敵、動物が踏んでも上昇

HEAT値上昇要因	備考
オーガ・チェーンソーのアイドリング	手に持った瞬間に上がる
ピストル・ネイルガンを撃つ
ダーツトラップが鉄ダーツを撃つ
プレイヤーが着地する	その場でジャンプして着地するだけでも上がる
ガラスが割れる・金属が壊れる	上昇量：0.1%
物がガラス・金属に当たって音を立てる	上昇量：0.1%
銃弾が金属に当たる	上昇量：0.1%
金属・金庫用ドア・ハッチを開閉する	開けた時・閉めた時それぞれで上がる
鉄材ガレージ扉 3x2が開閉する	開けた時・閉めた時それぞれで上がる
キャッシュレジスター・ファイルキャビネット・ロッカー・金庫・買い物かご・ショッピングカート・金属ゴミ箱・車両・自動販売機にアクセスする	開けた時・閉めた時それぞれで上がる
発電バンク・自動砲台の設定を開く・閉じる	開けた時・閉めた時それぞれで上がる