アイテム/本/効率的な冥想法

Last-modified: 2007-06-20 (水) 08:15:00

効率的な瞑想法 (For Effective Meditation)

瞑想状態をより長く持続させる方法を書いた本。
「居眠りせず本を読むと、知らないうちに瞑想能力がアップする」と書かれている。
理解するとメディテーションのスキルレベルをEからDに上げることができる。

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